Sức Khỏe - Y Học

Những điều bắt buộc biết khi ăn gừng để không mang bệnh

05/12/2015 07:18:54 AM
Đã xem: 627
Phản hồi: 0

Dưới đây là những điều bắt buộc biết khi ăn gừng để không mang bệnh, các bạn hãy lưu ý ngay.

Bạn nên ăn rau cần đều đặn dù thích hay không?

05/12/2015 07:16:55 AM
Đã xem: 672
Phản hồi: 0

Rau cần sẽ mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích bất ngờ, hãy khám phá để tận dụng nhằm có được sức khỏe tốt nhất!

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

03/12/2015 03:09:48 AM
Đã xem: 808
Phản hồi: 0

Người bị huyết áp cao thường được bác sĩ khuyên nên theo dõi huyết áp tại nhà. Một nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ tốt hơn là đo vào buổi tối.

Chuối có khả năng diệt được virus

03/12/2015 03:08:31 AM
Đã xem: 613
Phản hồi: 0

Chuối giàu potassium và chất xơ nên tốt cho tim mạch, giúp chống lại chứng suy nhược tinh thần, cải thiện tiêu hóa và giúp giảm cân.

Thực phẩm cấm ăn khi bị vấn đề về tiêu hóa

01/12/2015 02:53:01 AM
Đã xem: 657
Phản hồi: 0

Dưới đây là danh sách những thực phẩm cấm ăn khi bị vấn đề về tiêu hóa, các bạn hãy lưu ý.

10 dấu hiệu cảnh báo bệnh thận

01/12/2015 02:48:18 AM
Đã xem: 855
Phản hồi: 0

Tại Hoa Kỳ, hiện có đến 26 triệu người trưởng thành phải sống chung với bệnh thận. Và hơn 90% người bị bệnh thận thiếu nhận thức về căn bệnh này thông qua các triệu chứng thường thấy.

Đồng chí Tô Hùng Khoa, Phó Chủ tịch UBND trao bằng khen cho các tập thể, cá nhân.

Tổng kết xây dựng và thực hiện hương ước, quy ước thôn, khối phố

01/12/2015 02:44:03 AM
Đã xem: 793
Phản hồi: 0

Ngày 30/11/2015, UBND tỉnh tổ chức hội nghị tổng kết gần 3 năm xây dựng và thực hiện hương ước, quy ước ở thôn, khối phố giai ssoạn 2013 – 2015 trên địa bàn tỉnh. Đồng chí Tô Hùng Khoa, Ủy viên BTV Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch UBND tỉnh dự và chỉ đạo hội nghị.

Bị những bệnh sau chỉ cần ăn quả me là khỏi

29/11/2015 09:02:58 AM
Đã xem: 559
Phản hồi: 0

Quả me mang tới rất nhiều lợi ích vàng cho sức khỏe, các bạn hãy biết để không phải dùng tới thuốc nhé!

Vì sao các chuyên gia luôn khuyên bạn uống nước ấm đều đặn?

29/11/2015 09:00:50 AM
Đã xem: 724
Phản hồi: 0

Nước ấm mang tới những lợi ích nào cho sức khỏe, vì sao các chuyên gia khuyên chúng ta nên uống đều đặn?

Tại sao mía được xem là thần dược với mỗi nhà?

27/11/2015 02:04:32 AM
Đã xem: 654
Phản hồi: 0

Mía là món ăn được nhiều người ưa chuộng vì vị thanh mát của nó, nhưng có lẽ ít ai biết tới những công dụng vàng mà thực phẩm này mang lại.

Mỗi ngày ăn 1 tép tỏi điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

25/11/2015 07:19:07 AM
Đã xem: 689
Phản hồi: 0

Bạn có bao giờ thắc mắc xem nếu mỗi ngày ăn 1 tép tỏi điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

4 lưu ý giúp tránh suy nhược tinh thần & mất trí nhớ

25/11/2015 07:16:09 AM
Đã xem: 657
Phản hồi: 0

Một trong những cách quan trọng giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ (bệnh Alzheimer) và stress chính là giảm các yếu tố nguy cơ gây ra bệnh này, trong đó có tiểu đường, cao huyết áp, béo phì, bệnh tim, hút thuốc lá, bia rượu quá mức, mức tuyến giáp và testosteron thấp, ngừng thở khi ngủ và mất ngủ.

Trái lê có nhiều công dụng tốt

23/11/2015 06:58:35 AM
Đã xem: 639
Phản hồi: 0

Theo các chuyên gia nghiên cứu thuộc Đại học Minnesota, trái lê có nhiều vitamin C, chất xơ và ít calori (khoảng 100 calori). Hàm lượng chất xơ cao trong trái lê tốt cho đường ruột (so với các loại trái cây khác), chia sẻ của bác sĩ Joanne Slavin - chuyên gia về thực phẩm và dinh dưỡng của Holly Reiland.

Trà gừng tốt cho sức khỏe

23/11/2015 06:57:16 AM
Đã xem: 711
Phản hồi: 0

Gừng là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện tiêu hóa và giảm sự viêm nhiễm trong cơ thể.

Vì sao ăn bí đỏ đều đặn cả năm bạn không cần tới thuốc?

21/11/2015 08:14:23 AM
Đã xem: 632
Phản hồi: 0

Bí đỏ (bí ngô) không chỉ là loại quả hết sức quen thuộc trong bữa ăn thường ngày của chúng ta mà còn nhiều công dụng cho sức khỏe.

Giảm cân bằng mật ong và quế

21/11/2015 08:12:01 AM
Đã xem: 752
Phản hồi: 0

Tại Hoa Kỳ, có khoảng 63% dân số đang ngày càng tăng cân, trong số đó chỉ có 3-5% có thể giảm cân thành công để bảo vệ sức khỏe - theo Đại học New Mexico. Một số bằng chứng khoa học cho thấy, dùng mật ong, quế, cùng với chế độ ăn uống khoa học thì có thể giảm cân.

Không ăn thanh long, sức khỏe của bạn giảm đi một nửa

18/11/2015 08:54:03 PM
Đã xem: 659
Phản hồi: 0

Quả thanh long mang tới rất nhiều lợi ích vàng cho cơ thể, các bạn hãy biết để tận dụng nhé!

Thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

18/11/2015 07:53:13 PM
Đã xem: 653
Phản hồi: 0

Theo Hướng dẫn về Chế độ ăn dành cho người dân Hoa Kỳ năm 2010: Người trưởng thành và trẻ em nên ăn đa dạng các loại rau củ quả để cơ thể duy trì cơ thể khỏe mạnh.

Tim mạch là căn bệnh nguy hiểm, có liên quan đến chất béo chuyển hóa

Chất béo chuyển hóa gây ra bệnh tim mạch

17/11/2015 02:00:42 AM
Đã xem: 623
Phản hồi: 0

Lượng chất béo chuyển hóa (trans fat) hấp thụ vào sẽ làm tăng nguy cơ phát triển hoặc tử vong vì các bệnh tim mạch, theo một phân tích gần đây từ nhiều nghiên cứu.

Vì sao vitamin A quan trọng với sức khỏe?

17/11/2015 01:59:09 AM
Đã xem: 575
Phản hồi: 0

Vitamin A thuộc nhóm tan trong dầu (chất béo), tốt cho thị lực, da, xương và các mô trong cơ thể. Vitamin A hoạt động như chất chống oxy hóa, chống lại sự phá hủy tế bào và có nhiều công dụng quan trọng đối với sức khỏe.