Phòng ngừa bệnh ung thư bằng thực phẩm rau đậu củ quả

  •   17/06/2013 05:41:04 AM
  •   Đã xem: 1020
  •   Phản hồi: 0
Các nhà khoa học cho rằng ăn uống thiếu hợp lý là con đường nhanh nhất dẫn con người đến bệnh ung thư vì nó chiếm tới khoảng 40% - 60% nguyên nhân mắc bệnh. Ăn uống như thế nào là hợp lý? Đó là ăn nhiều thực phẩm rau đậu củ quả, cân bằng chế độ dinh dưỡng, hạn chế chất béo, chất thịt và thực phẩm ít chất xơ.
Ảnh minh họa

Hoa quả chữa cao huyết áp

  •   15/06/2013 08:42:40 AM
  •   Đã xem: 877
  •   Phản hồi: 0
Nếu bị cao huyết áp, bạn có thể lấy 1 quả chanh và 10 củ mã thầy ăn sống (chanh ăn cả vỏ). Nhiều loại quả khác cũng giúp làm giảm huyết áp như chuối, dâu, sơn trà, táo…
Ảnh minh họa

Bài thuốc trị mất ngủ bằng y học cổ truyền

  •   15/06/2013 08:39:52 AM
  •   Đã xem: 974
  •   Phản hồi: 0
Giấc ngủ có vai trò quan trọng giúp ổn định các hoạt động sinh lý của cơ thể và hết sức cần thiết cho cuộc sống. Mỗi người có một nhu cầu ngủ khác nhau, bình thường thời gian ngủ ở người lớn biến thiên từ 4-9 giờ một ngày.

Chế độ ăn chay và vitamin B-12

  •   13/06/2013 05:52:58 AM
  •   Đã xem: 873
  •   Phản hồi: 0
Những người ăn chay trường loại thuần chay (vegan), nhất là các tu sĩ Phật giáo trong các cộng đồng Phật giáo Bắc truyền (Bắc tông hay Đại thừa Phật giáo) nên lưu ý đến vấn đề ăn chay cho đúng phương pháp.
Gãy cổ xương đùi là biến chứng nghiêm trọng của loãng xương.

Phòng chống nguy cơ loãng xương ở người cao tuổi

  •   11/06/2013 04:20:43 AM
  •   Đã xem: 856
  •   Phản hồi: 0
Loãng xương là bệnh lý của toàn hệ thống xương làm suy yếu sức mạnh của toàn khung xương, ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống của số đông người có tuổi, đặc biệt là phụ nữ.

Phòng ngừa xơ vữa động mạch như thế nào?

  •   11/06/2013 04:18:25 AM
  •   Đã xem: 848
  •   Phản hồi: 0
Xơ vữa động mạch là một bệnh có thể gặp ở người trưởng thành, nhưng tỉ lệ gặp cao nhất vẫn là người cao tuổi (NCT).

Những cách đơn giản chữa viêm họng hiệu quả

  •   07/06/2013 06:12:49 AM
  •   Đã xem: 1084
  •   Phản hồi: 0
Thời điểm giao mùa, thay đổi thời tiết đột ngột sẽ khiến bạn dễ nhiễm lạnh và viêm họng. Những cách đơn giản sau sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ cảm giác khó chịu này.
Ảnh minh họa

Gừng giúp mọc tóc nhanh

  •   07/06/2013 06:09:43 AM
  •   Đã xem: 1299
  •   Phản hồi: 0
Là gia vị phổ biến dùng trong các món ăn truyền thống. Trong y học cổ truyền củ gừng chính là vị thuốc như: sinh khương, can khương, bào khương, than khương. Có tác dụng hạ nhiệt, giảm đau, chống nôn, giảm hỏ, chống co thắt, chống viêm và dùng chữa được nhiều bệnh như: Cảm, ngạt mũi, ho, đầy bụng và còn được dùng để xoa bóp, đánh gió.

Những cây quả gì chữa được huyết áp cao?

  •   05/06/2013 07:04:28 AM
  •   Đã xem: 875
  •   Phản hồi: 0
Theo bác sĩ Đông y, chỉ cần tốn ít tiền mua các loại rau, quả thông thường là bệnh huyết áp cao đã được cải thiện đáng kể.

Món ăn, bài thuốc phòng chứng ra nhiều mồ hôi ở trẻ

  •   05/06/2013 07:02:34 AM
  •   Đã xem: 790
  •   Phản hồi: 0
Chứng ra mồ hôi quá nhiều là căn bệnh thường gặp ở trẻ em, để lâu không chữa ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ của trẻ.

Đông y và chuyện giấc ngủ - kỳ 2

  •   01/06/2013 03:41:56 AM
  •   Đã xem: 787
  •   Phản hồi: 0
Tư thế nằm ngủ ra sao để có lợi cho sức khỏe?

Đông y và chuyện giấc ngủ - kỳ 1

  •   01/06/2013 03:39:10 AM
  •   Đã xem: 938
  •   Phản hồi: 0
Từ xa xưa, y học cổ truyền phương Đông rất coi trọng vấn đề giấc ngủ, coi giấc ngủ là bạn đồng hành của sức khỏe, là một trong hai nhiệm vụ lớn nhất của phép dưỡng sinh cùng với chuyện ăn uống.
Ảnh minh họa

“1 quả vải bằng ba ngọn đuốc”?

  •   29/05/2013 04:32:24 AM
  •   Đã xem: 1077
  •   Phản hồi: 0
Y học cổ truyền cho rằng quả vải có tính ấm nên những người âm hư hỏa vượng phải cẩn trọng, tức là quả vải thuộc loại thức ăn có tính ôn, ăn nhiều sẽ “sinh hỏa” và dân gian cũng có câu “một quả vải bằng ba ngọn đuốc”.

Nắng nóng - đề phòng tai biến mạch máu não

  •   29/05/2013 04:26:34 AM
  •   Đã xem: 875
  •   Phản hồi: 0
Theo tài liệu thống kê y học gần đây cho thấy, khi bước vào mùa hè, số người bị tai biến mạch máu não tăng nhanh, số ca bị nặng cũng nhiều hơn mức trung bình.
Ảnh minh họa

Nước uống thanh nhiệt cho mùa hè

  •   27/05/2013 09:00:11 AM
  •   Đã xem: 983
  •   Phản hồi: 0
Mùa hạ, tiết trời nóng bức, nhu cầu bổ sung nước cho cơ thể rất lớn. Uống đủ nước tinh khiết đã là tốt, nhưng nếu có được một loại nước giải khát vừa bảo đảm cung cấp nước lại vừa có tác dụng điều hòa công năng các tạng phủ, làm mát và bổ dưỡng cơ thể thì tuyệt hơn.

Bí kíp chữa bệnh thận hư từ sáu loại lá cây dại

  •   25/05/2013 03:56:00 AM
  •   Đã xem: 1774
  •   Phản hồi: 0
Nhiều người dân xứ Huế đã bớt, hoặc dứt bệnh nhờ tự làm bài thuốc chữa bệnh thận hư (thận nhiễm mỡ) theo công thức bài thuốc của Lương y Nguyễn Hữu Hoạt (75 tuổi, ngụ thôn Xuân Hoà, phường Hương Long, thành phố Huế, tỉnh Thừa Thiên – Huế).

30 cách ngăn ngừa và trị ung thư

  •   25/05/2013 03:55:39 AM
  •   Đã xem: 936
  •   Phản hồi: 0
Mỗi năm, cả thế giới phát hiện 10 triệu trường hợp ung thư (UT), nhưng theo Tổ chức y tế thế giới ước tính đến năm 2020 có khoảng 15 triệu, tăng 50%, nếu chúng ta không tích cực “hành động”.

Nghệ làm giảm nguy cơ mắc bệnh máu trắng

  •   23/05/2013 10:14:20 AM
  •   Đã xem: 1081
  •   Phản hồi: 0
Các nhà khoa học Mỹ cho biết việc dùng Nghệ trong bữa ăn hàng ngày có thể là nguyên nhân khiến cho tỷ lệ mắc bệnh máu trắng ở trẻ em ở Châu Á thấp.

Cháo củ mài chữa bệnh đường ruột

  •   16/05/2013 08:42:22 PM
  •   Đã xem: 948
  •   Phản hồi: 0
Củ mài còn gọi là khoai mài, hoài sơn, là loại cây mọc hoang rất nhiều ở vùng rừng núi nước ta hoặc được trồng.

Các tin khác

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây