Chùa Thành Lạng Sơn

https://chuathanhlangson.com

Những lợi ích sức khỏe của dầu hạt nho

Dầu hạt nho trở nên phổ biến trong những năm gần đây do nhiều lợi ích thiết thực. Ngoài các ứng dụng trong ẩm thực, dầu hạt nho còn rất có lợi cho sức khỏe và chăm sóc da.
Ngoài các ứng dụng trong ẩm thực, dầu hạt nho còn rất có lợi cho sức khỏe và chăm sóc da. Ảnh AI - Thiện Nhân
Sức khỏe tim mạch

Dầu hạt nho có thể giúp cải thiện sức khỏe của tim và hệ thống tim mạch nhờ các hợp chất như proanthocyanidin oligomeric bên trong nó. Dạng flavonoid này có thể không chỉ giúp hạ thấp mức cholesterol LDL (cholesterol xấu) mà còn giảm quá trình oxy hóa do cholesterol này gây ra giúp giảm nguy cơ bệnh tim và xơ vữa động mạch.

Tính chất chống oxy hóa

Dầu hạt nho chứa nhiều chất chống oxy hóa, chẳng hạn như vitamin E và polyphenol, giúp bảo vệ tế bào của bạn khỏi tổn thương oxy hóa. Các chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do, giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính và thúc đẩy sức khỏe tổng thể.

Tác dụng chống viêm

Dầu của hạt nho có khả năng chống viêm, giúp giảm triệu chứng viêm nhiễm trong cơ thể. Các công dụng chống viêm nhiễm tuyệt vời đến từ dầu của hạt nho có khả năng hỗ trợ trong việc giảm triệu chứng của các tình trạng viêm nhiễm như: viêm khớp, viêm da, viêm nhiễm đường tiểu, và nhiều bệnh lý khác...

Chăm sóc da

Dầu hạt nho là một thành phần phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da do khả năng giữ ẩm cho da, thúc đẩy sản xuất collagen và giảm sự xuất hiện của đường nhăn và nếp nhăn. Bạn cũng có thể sử dụng nó để ngăn ngừa mụn trứng cá và se khít lỗ chân lông.

Giảm thiểu tối đa sự lão hóa da

Không chỉ hóa giải những tia cực tím hướng đến da, dầu hạt nho còn giúp tăng cường độ đàn hồi của da nhờ giữ săn chắc các sợi collagen và elastin, đẩy lùi tiến trình nhăn và rạn da. Không những thế, nó còn rất giàu các acid béo giúp cho làn da căng bóng mịn màng. Đối với làn da có vết thương, dầu hạt nho kích thích cơ thể đẩy nhanh tiến trình tái tạo và làm đầy.

Nguồn Laodong.vn

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây