<!DOCTYPE html>
	<html lang="vi" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" prefix="og: http://ogp.me/ns#">
	<head>
<title>Thói quen gây tổn thương đa số cơ quan trong cơ thể</title>
<meta name="description" content="Thói quen gây tổn thương đa số cơ quan trong cơ thể - Savefile - Tin Tức -...">
<meta name="author" content="Chùa Thành Lạng Sơn">
<meta name="copyright" content="Chùa Thành Lạng Sơn [trananhls.1984@gmail.com]">
<meta name="robots" content="index, archive, follow, noodp">
<meta name="googlebot" content="index,archive,follow,noodp">
<meta name="msnbot" content="all,index,follow">
<meta name="generator" content="NukeViet v4.0">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
<meta property="og:title" content="Thói quen gây tổn thương đa số cơ quan trong cơ thể">
<meta property="og:type" content="website">
<meta property="og:description" content="Savefile - Tin Tức - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;chuathanhlangson.com&#x002F;savefile&#x002F;Suc-Khoe&#x002F;thoi-quen-gay-ton-thuong-da-so-co-quan-trong-co-the-27147.html">
<meta property="og:site_name" content="Chùa Thành Lạng Sơn">
<meta property="og:url" content="https://chuathanhlangson.com/Suc-Khoe/thoi-quen-gay-ton-thuong-da-so-co-quan-trong-co-the-27147.html">
<link rel="shortcut icon" href="https://chuathanhlangson.com/uploads/lotus.png">
<link rel="canonical" href="https://chuathanhlangson.com/Suc-Khoe/thoi-quen-gay-ton-thuong-da-so-co-quan-trong-co-the-27147.html">
<link rel="alternate" href="https://chuathanhlangson.com/rss/" title="Tin Tức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://chuathanhlangson.com/rss/tin-tuc/" title="Tin Tức - Tin tức thời sự" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://chuathanhlangson.com/rss/phat-hoc-pho-thong/" title="Tin Tức - Giáo lý Phật pháp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://chuathanhlangson.com/rss/Chuyen-Dao-Doi/" title="Tin Tức - Chuyện Đạo & Đời" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://chuathanhlangson.com/rss/phat-giao-tuoi-tre/" title="Tin Tức - Tuổi trẻ tươi sáng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://chuathanhlangson.com/rss/nep-song/" title="Tin Tức - Triết lý nhân sinh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://chuathanhlangson.com/rss/Suc-Khoe/" title="Tin Tức - Sức Khỏe - Y Học" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://chuathanhlangson.com/rss/Vu-Lan-33/" title="Tin Tức - Công trình xây dựng chùa Tân Thanh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://chuathanhlangson.com/rss/Xu-Lang-Que-Toi/" title="Tin Tức - Xứ Lạng Quê Tôi" type="application/rss+xml">
<link rel="preload" as="script" href="https://chuathanhlangson.com/assets/js/jquery/jquery.min.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://chuathanhlangson.com/assets/js/language/vi.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://chuathanhlangson.com/assets/js/global.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/js/news.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/js/main.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/js/bootstrap.min.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/js/fix_banners.js">
<link rel="StyleSheet" href="https://chuathanhlangson.com/assets/css/font-awesome.min.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/css/bootstrap.non-responsive.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/css/style.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/css/style.non-responsive.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/css/news.css">
<link href="https://fonts.googleapis.com/css?family=Dancing+Script" rel="stylesheet">
<style>
	body{background: #fff;}
</style>
	</head>
	<body>
<div id="print">
	<div id="hd_print">
		<h2 class="pull-left">Chùa Thành Lạng Sơn</h2>
		<p class="pull-right"><a title="Chùa Thành Lạng Sơn" href="https://chuathanhlangson.com/">https://chuathanhlangson.com</a></p>
	</div>
	<div class="clear"></div>
	<hr />
	<div id="content">
		<h1>Thói quen gây tổn thương đa số cơ quan trong cơ thể</h1>
		<ul class="list-inline">
			<li>Thứ tư - 27/12/2023 20:37</li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-print">&nbsp;</em><a title="In ra" href="javascript:;" onclick="window.print()">In ra</a></li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-power-off">&nbsp;</em><a title="Đóng cửa sổ này" href="javascript:;" onclick="window.close()">Đóng cửa sổ này</a></li>
		</ul>
		<div class="clear"></div>
		<div id="hometext">
			Theo Medical News Today, hút thuốc lá ảnh hưởng đến phổi và các hệ cơ quan khác, bao gồm cả tim. Carbon monoxide từ thuốc lá giảm lượng ôxy đến tim, làm cho tim phải đập nhanh hơn để cung cấp ôxy cho cơ thể.
		</div>
				<div class="imghome">
			<img alt="Thói quen gây tổn thương đa số cơ quan trong cơ thể" src="https://chuathanhlangson.com/uploads/news/2023_12/bantho-1-9256_31.jpg" width="460" class="img-thumbnail" />
		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div id="bodytext" class="clearfix">
			<div class="wrapper-02">
<div class="google-news" style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;"><strong>Hút thuốc gây hại cho nhiều bộ phận trong cơ thể</strong></span></span></div>

<div class="art-body" id="gallery-ctt">
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), hút thuốc lá gây tổn thương đa số cơ quan cơ thể và tăng nguy cơ ung thư, đột quỵ, bệnh tim, bệnh phổi, tiểu đường...</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Hút thuốc lá đặc biệt có hại cho hệ tim mạch với các tác ng như tăng huyết áp, co hẹp động mạch và tăng nhịp tim.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Thuốc lá chứa hơn 5.000 chất hóa học, nhiều trong số đó có hại cho sức khỏe như amoniac và benzene. Hút thuốc có thể khiến bạn hít phải khí carbon monoxide (có trong khí thải ô tô), một loại khí độc không màu, không mùi, có thể gây tử vong.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Giảm lượng ôxy và tăng nhịp tim: Người hút thuốc và hít phải khí carbon monoxide sẽ hít vào lượng ôxy ít hơn. Điều này làm giảm ôxy mà tim nhận để đẩy khắp cơ thể. Cơ thể cần thêm ôxy, và nicotine tăng nhịp tim.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Lúc này, tim cần bù đắp bằng cách đập nhanh hơn để cung cấp thêm ôxy. Nếu kéo dài thời gian, điều này tạo áp lực lên tim và tạo ra vòng lặp không ngừng. Hút thuốc cũng tác động lên các khía cạnh khác của hệ tim mạch.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Tăng nhịp tim được gọi là tachycardia, thường chỉ đến khi nhịp tim vượt quá 100 nhịp mỗi phút. Nếu nhịp tim nhanh khi tập luyện không phải mối lo lắng, nhưng nhịp tim nhanh do hút thuốc là do khí độc hại ngăn tim lấy đủ ôxy, gây ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe nói chung và tim nói riêng.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Tăng cholesterol và huyết áp: Ví dụ, carbon monoxide làm tăng cholesterol trong niêm mạc động mạch, làm cho chúng cứng đi theo thời gian. Ngoài ra, nicotine làm tăng huyết áp và co hẹp động mạch. Những chất hóa học này tồn tại trong hệ thống từ 6-8 giờ, nhưng ảnh hưởng có thể kéo dài.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;"><strong>Các loại thuốc lá đều có hại, kể cả thuốc lá điện tử</strong></span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Vape- thuốc lá điện tử vẫn chứa nicotine và có thể làm tăng nhịp tim. Một nghiên cứu năm 2022 trên 164 thanh niên sử dụng điện tử hút thuốc cho thấy, nhịp tim tăng khoảng 4 nhịp mỗi phút sau khi hút thuốc. Huyết áp tâm trương và huyết áp thấp cũng tăng lên.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Thuốc lá điện tử và sản phẩm thuốc lá mới khác có hàm lượng nicotine cao hơn so với thuốc lá, có thể làm tăng nhịp tim.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Tại Việt Nam, thuốc lá thế hệ mới, bao gồm thuốc lá điện tử đang gây ra những hệ lụy khôn lường đối với sức khỏe, đặc biệt ở giới trẻ. Các chuyên gia y tế cho rằng không cần thiết và không nên ban hành chính sách thí điểm đối với thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng. Lý do, đây là sản phẩm có hại, sản phẩm gây nghiện.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">ThS Nguyễn Thị Thu Hương - Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá, Bộ Y tế khẳng định: &quot;Thuốc lá điện tử là sản phẩm có hại cho sức khỏe và đang có thực trạng trà trộn ma túy. Đây là sản phẩm gây nghiện, chúng ta không thể cho thí điểm được vì biết chắc cho bán hợp pháp sẽ gây nghiện. Khi đã biết chắc thì không ai mang sức khỏe người dân ra thí điểm&quot;.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Theo bà, thực trạng sử dụng thuốc lá điện tử trong học sinh, sinh viên có tăng lên nhưng chưa phải là phổ biến. Vì thế, chúng ta phải ngăn chặn ngay khi còn có thể ngăn ngừa được.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Các chuyên gia đề xuất cần tăng cường truyền thông, nâng cao nhận thức về tác hại của thuốc lá mới và ngăn chặn việc bắt đầu sử dụng thuốc lá mới tại Việt Nam, chú trọng đến trẻ em. Đồng thời, tăng cường và nỗ lực hơn trong phòng chống buôn lậu thuốc lá mới, kinh doanh, quảng cáo bất hợp pháp trên môi trường mạng.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Việt Nam cần cấm hoàn toàn dưới mọi hình thức mua bán, sản xuất, nhập khẩu đối với các sản phẩm mới này (thuốc lá điện tử, thuốc lá làm nóng, shisha).</span></span></p>

<div class="box-fullwidth">
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;"><strong>Từ bỏ hút thuốc để cải thiện sức khỏe</strong></span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Từ bỏ hút thuốc là quyết định quan trọng để cải thiện sức khỏe. Việc hút thuốc liên quan chặt chẽ đến nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm bệnh tim mạch, ung thư, và bệnh phổi.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ đề xuất tám mẹo để từ bỏ hút thuốc, bao gồm:</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Tập trung vào việc tăng động lực khi cảm thấy buồn chán hoặc thiếu hứng thú.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Xây dựng sự tự tin để đặt ra và đạt được mục tiêu không hút thuốc.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Quản lý căng thẳng một cách hiệu quả.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Chấp nhận rằng không bao giờ là quá muộn để từ bỏ.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Học từ những kinh nghiệm trước đây về việc bỏ thuốc thay vì bị nản chí bởi chúng.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Tìm kiếm sự hỗ trợ từ mạng lưới xã hội, bao gồm gia đình và bạn bè.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Thử nghiệm các loại thuốc giảm triệu chứng cai nghiện, như bó dính nicotine.</span></span></p>

<p style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Cần nhận thức rằng mọi người đều có thể từ bỏ hút thuốc.</span></span></p>

<p style="text-align: right;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:Times New Roman,Times,serif;">Nguồn Laodong.vn</span></span></p>
</div>
</div>
</div>
		</div>
				<div id="author">
						<p>
				<strong>Nguồn tin:</strong>
				baolangson.vn
			</p>
		</div>
	</div>
	<div id="footer" class="clearfix">
		<div id="url">
			<strong>URL của bản tin này: </strong><a href="https://chuathanhlangson.com/Suc-Khoe/thoi-quen-gay-ton-thuong-da-so-co-quan-trong-co-the-27147.html" title="Thói quen gây tổn thương đa số cơ quan trong cơ thể">https://chuathanhlangson.com/Suc-Khoe/thoi-quen-gay-ton-thuong-da-so-co-quan-trong-co-the-27147.html</a>

		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div class="copyright">
			&copy; Chùa Thành Lạng Sơn
		</div>
		<div id="contact">
			<a href="mailto:trananhls.1984@gmail.com">trananhls.1984@gmail.com</a>
		</div>
	</div>
</div>
        <div id="timeoutsess" class="chromeframe">
            Bạn đã không sử dụng Site, <a onclick="timeoutsesscancel();" href="https://chuathanhlangson.com/#">Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập</a>. Thời gian chờ: <span id="secField"> 60 </span> giây
        </div>
        <div id="openidResult" class="nv-alert" style="display:none"></div>
        <div id="openidBt" data-result="" data-redirect=""></div>
<div id="run_cronjobs" style="visibility:hidden;display:none;"><img alt="" src="/index.php?second=cronjobs&amp;p=k35T301s" width="1" height="1" /></div>
<script src="https://chuathanhlangson.com/assets/js/jquery/jquery.min.js"></script>
<script>var nv_base_siteurl="/",nv_lang_data="vi",nv_lang_interface="vi",nv_name_variable="nv",nv_fc_variable="op",nv_lang_variable="language",nv_module_name="news",nv_func_name="savefile",nv_is_user=0, nv_my_ofs=0,nv_my_abbr="GMT",nv_cookie_prefix="nv4",nv_check_pass_mstime=1738000,nv_area_admin=0,nv_safemode=0,theme_responsive=0,nv_is_recaptcha=1,nv_recaptcha_sitekey="6LfAUHYUAAAAAGgoZZaLvBT8i740FIBrHubaqU07",nv_recaptcha_type="image",nv_recaptcha_elements=[];</script>
<script src="https://chuathanhlangson.com/assets/js/language/vi.js"></script>
<script src="https://chuathanhlangson.com/assets/js/global.js"></script>
<script src="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/js/news.js"></script>
<script src="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/js/main.js"></script>
<script src="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/js/bootstrap.min.js"></script>
<script src="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/js/fix_banners.js"></script>
</body>
</html>