Cuộc sống tự do và dễ dàng hơn khi chúng ta loại bỏ 3 điều này

Loại bỏ những cảm xúc tồi tệ

Vương Dương Minh (1472-1528) là một trong những nhà triết học vĩ đại nhất trong lịch sử Trung Quốc. Ông cũng là nhà chính trị, nhà tư tưởng xuất sắc thời nhà Minh, đồng thời là người đã xây dựng Dương Minh phái, có ảnh hưởng sâu rộng tới nhiều quốc gia.

Có thể nói cuộc đời của triết gia Vương Dương Minh vô cùng trắc trở, ông từng bị tù đày, bị ghen ghét công trạng, bị giáng chức, bị vu oan tội phản quốc. Thế nhưng bản thân Vương Dương Minh lại chưa từng cảm thấy buồn chán, ông lúc nào cũng trong tâm thái lạc quan, vui vẻ.

Theo quan điểm của ông, để giữ cho đầu óc được thanh tỉnh và tập trung xử lý công việc hiện tại thì con người cần thanh lý những cảm xúc tồi tệ có thể ập tới bất cứ lúc nào.

Vương Dương Minh vốn có tài năng quân sự xuất chúng nên thường được triều đình phái đi chiêu an đạo tặc, lập nhiều công lớn.

Trong chiến loạn, nhìn thấy số người chết trên chiến trường, Vương Dương Minh cảm thấy vô cùng khó chịu nhưng ông biết, thứ mình cần không phải cảm xúc phẫn nộ trong lòng mà phải có hành động thực tiễn, nhanh chóng bình định phản loạn mới có thể đem tới hòa bình.

Vương Dương Minh đáp: “Cỏ dại ảnh hưởng, theo lý thì nên loại bỏ, loại bỏ đến khi cảm thấy được rồi thì thôi. Nếu chưa kịp thời trừ bỏ hết thì cũng đừng vì thế mà động tâm. Một khi nhìn vào rồi thì thân tâm liền xuất hiện mệt mỏi và xuất hiện cảm xúc tiêu cực”.

Con người sống trên đời ai cũng có lúc gặp phải khó khăn nhưng chúng ta cần hiểu được cách buông đúng lúc. Nếu để cảm xúc tiêu cực chi phối thì sẽ dễ dàng bị nó khống chế, đánh mất bản thân.

Loại bỏ thành kiến

Khi Vương Dương Minh chu du qua Nam Trấn, có một học trò chỉ vào bông hoa nở bên vách đá và hỏi ông rằng: “Vật nằm ngoài thế giới nội tâm, cây mọc trên vách núi tự nở hoa, tự rơi. Chúng có liên quan gì đến thế giới nội tâm của chúng ta?”
Vương Dương Minh trả lời: “Khi chưa nhìn thấy hoa này, hoa và tâm đều không thấy. Lúc trò xem hoa, nhan sắc của hoa mới hiển lộ rõ ràng và biết rõ hoa này không nằm ngoài tâm của trò”.

Vạn sự vạn vật trên thế giới này đều phản chiếu vào thế giới nội tâm của chúng ta, nội tâm chứa thứ gì thì bản thân sẽ nhìn thấy thứ đó. Một người có thể vứt bỏ thành kiến, luôn luôn lạc quan thì sẽ nhìn thấy một thế gian tràn ngập điều tươi đẹp.

Loại bỏ lòng tham

Trên thế giới có hai thứ mà con người không thể nhìn bằng mắt thường đó là mặt trời và lòng người. Một người khi sinh ra vốn mang trong mình sự thiện lương, tuy nhiên theo thời gian, nội tâm có thể bị thế tục làm ô nhiễm, bị vật chất làm mờ mắt, từ đó mà trở nên thủ đoạn, tâm cơ, tham lam, xảo quyệt.

Vì vậy, tu hành là để trừ đi cái tính tham lam, thanh tẩy và trả lại sự thiện lương vốn có của con người.

Theo Vương Dương Minh, chúng ta tu hành mỗi ngày chỉ mong tiêu giảm được một phần dục vọng của con người, lấy lại được một phần thiên lý.

Những thứ vật chất phù phiếm, công danh lợi lộc đều là vật ngoài thân, khi sinh không mang theo đến, lúc chết cũng không mang theo đi. Vật ngoài thân là những thứ dễ dàng đạt được nhất và cũng dễ dàng mất đi nhất, bởi vậy nên quan tâm đến nó thì có ích gì.

Khi con người muốn đạt được càng nhiều thì sẽ càng dụng tâm tính toán nhiều, khiến bản thân luôn trong trạng thái căng thẳng, không lúc nào được nghỉ ngơi.
Vì chạy theo hưởng thụ vật chất mà nhiều người sẵn sàng hy sinh tất cả, lúc có được lại lo bị mất đi, thân tâm lúc nào cũng mệt mỏi, phiền nhiễu, trở thành kẻ tù tội của dục vọng, bỏ gốc lấy ngọn.

Bản chất của hạnh phúc vốn là được bình yên cùng gia đình, gần gũi với thiên nhiên, không đòi hỏi nhiều về vật chất. Do vậy, chúng ta nên thuận theo tự nhiên, không nên quá coi trọng được, mất, phải bảo trì nội tâm bình an, đó mới chính là hạnh phúc đích thực.

Nguồn Tinh hoa