bổ dưỡng

4 công dụng làm đẹp không ngờ từ vỏ Măng cụt

02:41 12/07/2018

Măng cụt không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng mà vỏ của còn có những tác dụng làm đẹp không ngờ và được ví là "thần dược nhan sắc"

Lượng vitamin trong bắp cải cao hơn nhiều loại rau củ khác

13 tác dụng ít biết của bắp cải

20:10 04/04/2018

Bắp cải là loại rau rất quen thuộc và phát triển mạnh vào mùa đông. Thế nhưng, đây lại là loại rau bổ dưỡng, vừa dùng để ăn, chữa bệnh, vừa dùng để làm đẹp...

Bắp cải trong việc bổ dưỡng sức khỏe và chữa bệnh

07:14 25/12/2017

Bắp cải là loại rau rất quen thuộc và phát triển mạnh vào mùa đông, xuân và là loại rau bổ dưỡng, vừa dùng để ăn, chữa bệnh, vừa dùng để làm đẹp.

Lợi ích khi cho trẻ ăn chay

14:00 14/12/2016

Ăn chay là vấn đề đang được nhiều người quan tâm, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Tuy nhiên, ăn chay ở trẻ vẫn còn mới và có nhiều ý kiến trái chiều. Nhiều người cho rằng trẻ đang trong giai đoạn đang phát triển phải ăn thật nhiều các thức ăn có nhiều chất bổ dưỡng, vì thế ăn chay sẽ hạn chế sự phát triển của cơ thể.

9 bài thuốc chữa bệnh tuyệt vời từ bí đao

14:32 17/11/2016

Bí đao không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn có nhiều công dụng chữa nhiều bệnh thường gặp và làm đẹp.

Chuối được tắm qua hóa chất để chín là loại chuối 10 trái chín vàng đều một lượt.

4 cách phân biệt chuối chín tự nhiên và chuối giấm hóa chất

09:05 01/07/2016

Chuối là loại thực phẩm bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, để tránh mua phải chuối giấm hóa chất độc hại, bạn cần lưu ý các đặc điểm dưới đây.

Nhiều lợi ích khi ăn lê thường xuyên

09:16 27/04/2016

Ăn lê thường xuyên có thể trợ giúp trong việc giảm cân và giảm nguy cơ phát triển của bệnh ung thư, tăng huyết áp, tiểu đường và bệnh tim. Trong một nghiên cứu mới đây cho biết, nên đưa loại trái cây bổ dưỡng này vào chế độ ăn hằng ngày.

Lợi ích thần kỳ từ đậu đen dành cho sức khỏe mọi người

06:45 07/03/2015

Đậu đen không chỉ cho những món ăn ngon và bổ dưỡng mà còn có công năng thần kỳ trong chữa bệnh.

Những thực phẩm cấm kỵ ăn đầu năm mới

06:23 18/02/2015

Trứng vịt lộn không hiểu sao cũng được coi là đen đủi nếu ăn vào dịp đầu năm nên người miền Bắc và miền Trung cũng thường kiêng kỵ loại thực phẩm bổ dưỡng này.

Nguy hại "chết người" từ nước tăng lực

20:55 31/08/2014

Nước tăng lực không phải là thực phẩm bổ dưỡng vì nó không cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu. Và nước tăng lực có thể là nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh khôn lường.

Bất ngờ với tác dụng chữa bệnh thần kỳ của rau má

23:26 26/08/2014

Rau má là loại dược thảo có tính bổ dưỡng rất cao, có nhiều sinh tố, khoáng chất, những chất chống oxy hoá, có thể dùng để dưỡng âm, cải thiện trí nhớ, làm chậm sự lão hóa...

Giảm stress cực tốt với khoai lang

22:19 11/06/2014

Không chỉ là món ăn dân dã, quen thuộc với giá cả rất phải chăng mà khoai lang còn là thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể, đặc biệt khoai lang còn có công dụng tuyệt vời trong việc giúp bạn giảm stress.

Không ăn cà chua và dưa chuột cùng một lúc

Coi chừng ngộ độc khi ăn cà chua ương

00:22 02/06/2014

Cà chua là một loại rau rất bổ dưỡng và lành mạnh. Nhưng không phải cứ ăn cà chua là sẽ bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể. Cà chua có chứa loại độc tố là tomatidihe.

Những lợi ích kỳ diệu của rong biển đối với sức khỏe

21:04 29/04/2014

Rong biển ngày nay được dùng phổ biến và rộng rãi ở các nước trên thế giới. Nó không chỉ là một món ăn ngon mà còn rất bổ dưỡng và có lợi cho sức khỏe.

Tác dụng chữa bệnh của chuối

00:10 29/03/2014

Chuối là món ăn bình dân rất phổ biến ở Việt Nam. Không phải ngẫu nhiên mà Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) gọi chuối là: “trái của cuộc sống” bởi chuối rất bổ dưỡng, chứa rất nhiều khoáng chất cần thiết cho sức khoẻ con người.

Danh sách các bệnh "đại kỵ" bưởi

04:41 12/03/2014

Mặc dù bưởi có nhiều vitamin và rất bổ dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng có thể thoải mái ăn bưởi. Vì với một số người bưởi lại là thứ hoa quả "đại kỵ".

Những "tác dụng phụ" của rau má

03:02 06/03/2014

Trong dân gian, rau má như một loại thuốc thông dụng và là thức ăn bổ dưỡng hằng ngày. Tuy nhiên không phải ai cũng biết nếu ăn hay uống quá nhiều rau má cũng có thể nguy hại cho sức khỏe và ảnh hưởng đến khả năng mang thai của chị em.

Tác dụng tuyệt vời của hạt điều

02:26 04/02/2014

Hạt điều rất giàu sắt, phốt pho, selen, magiê và kẽm. Chúng cũng là nguồn cung cấp tốt các chất phytochemical, chất chống oxy hóa và protein. Vì vậy, hãy tích cực ăn loại hạt bổ dưỡng này để tăng sức khỏe cho cơ thể bạn nhé.

Mật trăn không phải là thuốc bổ

03:54 02/10/2013

Mật trăn là vị thuốc bệnh chứ không phải thuốc bổ. Dùng mật trăn với mục đích bổ dưỡng sức khoẻ và nâng cao thể lực như một số người quan niệm là hoàn toàn sai lầm.

Nước uống thanh nhiệt cho mùa hè

09:00 27/05/2013

Mùa hạ, tiết trời nóng bức, nhu cầu bổ sung nước cho cơ thể rất lớn. Uống đủ nước tinh khiết đã là tốt, nhưng nếu có được một loại nước giải khát vừa bảo đảm cung cấp nước lại vừa có tác dụng điều hòa công năng các tạng phủ, làm mát và bổ dưỡng cơ thể thì tuyệt hơn.