dưỡng sinh

Đạo dưỡng sinh của vua Khang Hy: Thần tâm vui vẻ chính là cách dưỡng sinh trường thọ nhất

07:34 03/08/2018

Vua Khang Hy (TQ) là một trong những nhân vật để lại nhiều ảnh hưởng lớn về giải pháp dưỡng sinh, chăm sóc sức khỏe, lối sống mà người Trung Quốc từ xưa đến nay vô cùng mến mộ.

Kiễng chân vài phút mỗi ngày: Lưu thông khí huyết, dưỡng tim dưỡng thận

18:55 20/02/2017

Trong việc dưỡng sinh giữ gìn sức khỏe, các chuyên gia Đông y rất chú trọng đôi chân, xem đó như là cửa ngõ của cơ thể, muốn có sức khỏe không thể không chăm sóc chân. Từ đó mà sinh ra nhiều bài tập với đôi chân, như kiễng chân, nhìn rất đơn giản nhưng lợi ích không ngờ.

Ngoài cơm chay, bà Hương còn mở thêm một cửa hàng thực phẩm sạch phục vụ nhu cầu ăn chay thực dưỡng. Ảnh: Tuấn Mark.

Chủ tịch chứng khoán VNDIRECT mở quán cơm chay

20:49 16/08/2014

Hơn 2 năm gần đây, bà Phạm Minh Hương ăn chay trường. Bà còn mở một cửa hàng thực phẩm hữu cơ và chay dưỡng sinh để truyền bá cho cách sống mà mình tâm đắc.

Nghệ An: Hội thi dưỡng sinh nhân ngày Quốc tế người cao tuổi tại chùa Chí Linh

04:14 02/10/2013

Sáng ngày 1/10/2013, hòa chung kỷ niệm ngày Quốc tế người cao tuổi trên cả nước, tại chùa Chí Linh (chùa Gám), xã Xuân Thành, Yên Thành, Nghệ An tổ chức buổi "Gặp mặt giao lưu Hội thi dưỡng sinh dành cho người cao tuổi".

Đông y và chuyện giấc ngủ - kỳ 1

03:39 01/06/2013

Từ xa xưa, y học cổ truyền phương Đông rất coi trọng vấn đề giấc ngủ, coi giấc ngủ là bạn đồng hành của sức khỏe, là một trong hai nhiệm vụ lớn nhất của phép dưỡng sinh cùng với chuyện ăn uống.

Đậu Nành trong vĩnh vực y khoa

04:25 13/05/2013

Hiện nay, trước tình trạng bệnh nan y đang lan tràn trên thế giới, các khoa học gia đã nghiên cứu đủ mọi phương pháp để phòng chống kể cả áp dụng phương pháp dưỡng sinh, y thuật Đông Phương và dược thảo. Trong quá trình nghiên cứu, các khoa học gia đã để ý tới hai nước Trung Hoa và Nhật Bản.