Chùa Thành Lạng Sơn

Mỗi dịp năm mới, chúng ta thường tham gia nhiều bữa tiệc với rượu bia và vô vàn loại thức ăn nhiều dầu mỡ, cao đạm khiến cơ thể dễ bị quá tải, mệt mỏi và phát phì sau Tết. Vậy có bí quyết nào giúp giải độc cơ thể khi hết Tết để nhanh chóng lấy lại cân bằng cho năm mới không?

Uống nước ép khoai tây mỗi ngày sẽ mang lại cho cơ thể nhiều lợi ích bất ngờ như kháng viêm, giải độc cơ thể, hỗ trợ điều trị bệnh gút, cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể,…

Theo Đông y, rau đắng đất tính bình, không độc, có tác dụng lợi tiêu hóa, khai vị, lợi tiểu, trừ thấp nhiệt, bổ gan. Ăn rau đắng đất rất lợi tiểu, sát trùng, dùng trong những trường hợp thấp nhiệt, sỏi thận, mụn nhọt, giải độc, vàng da tắc mật…

Theo y học cổ truyền, cây rau đắng đất có vị đắng, tính mát, quy vào kinh can, thận, có tác dụng lợi tiêu hóa, nhuận gan, ích mật, thanh nhiệt, lợi tiểu, giải độc. Hơn nữa, theo tìm hiểu, nghiên cứu và thực nghiệm trong việc chữa bệnh cho bệnh nhân, lương y Hiếu chỉ ra rằng, cây rau đắng còn rất hiệu quả trong việc chữa trị bệnh tiểu đường.

Theo đông y, rau ngổ có tác dụng giải độc do ngộ độc thức ăn, trị sỏi thận, chứng tiểu ra máu, băng huyết, ung thư dạ dày và tiền liệt tuyến hiệu quả.

Những bài thuốc dân gian có vị chính là cỏ nhọ nồi chữa bệnh sốt xuất huyết theo nguyên tắc bảo vệ thành mạch, cầm máu, có thành phần kháng sinh tự nhiên, giải độc, hạ sốt, an thần kinh nên an toàn mà mang lại hiệu quả cao.

Hỗn hợp quả óc chó và mật ong không chỉ có tác dụng điều trị các bệnh về đường hô hấp, tái tạo tế bào gan, giải độc, mà còn có tác dụng mạnh tới các vấn đề về tuyến giáp.

Gan được xem là nhà máy thải độc của cả cơ thể. Ngoài chức năng giải độc, thanh lọc, gan còn đảm nhận nhiều nhiệm vụ quan trọng khác. Vậy làm thế nào để luôn có một lá gan khỏe mạnh?

Trong cuốn những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam của GS-TS Đỗ Tất Lợi có ghi: Tỏi vị cay, tính ôn, hơi độc vào 2 kinh can và vị. Tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát trùng, tẩy uế, chữa tả, lỵ, hạch phổi, tiêu nhọt, tiêu đờm, bụng chướng, đại tiểu tiện khó khăn, thông khiếu... Những chứng âm hư, nội nhiệt, thai sản, đau mũi, răng, cổ lưỡi, viêm thận thì không nên dùng.

Gan nhiễm mỡ làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, suy giảm hệ miễn dịch và chức năng giải độc, gây xơ gan thậm chí là ung thư gan...

Chị em hãy thường xuyên ăn 3 loại củ dưới đây để giải độc và phòng chống bệnh cho cơ thể.

Nước chanh mật ong giúp làm sạch ruột, dạ dày, hệ bạch huyết, đường tiết niệu, đường miệng...giúp cơ thể giải độc, chống viêm, kháng khuẩn, giúp tạo máu, tăng cường miễn dịch.

Một trong những bí quyết của nhiều phương pháp giải độc, kích thích tiêu hoá, giảm cân chính là nước chanh nóng.

Có nhiều loại quả dễ kiếm có tác dụng giải độc, làm sạch gan mà bạn không ngờ đến.

Cải xoăn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các thành phần tốt cho não bộ. Cải xoăn được chứng minh là tốt cho tim mạch, giúp giải độc, tốt cho xương, da và ngăn ngừa tiểu đường và ung thư.

Say rượu luôn làm bạn cảm thấy mệt mỏi và ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống cũng như sức khỏe, hãy thử ngay với những thực phẩm vừa chống say vừa giải độc dưới đây...

Giải độc cơ thể có thể hiểu là giúp cơ thể hồi phục, tái tạo và làm mới. Đây là khái niệm của giải độc cơ thể theo chia sẻ của TS. Linda Page, chuyên gia về liệu pháp tự nhiên.

Polyphenol trong cà tím đã được tìm thấy có khả năng chống ung thư và kích thích các enzym giải độc trong các tế bào và làm chết tế bào bào ung thư.

Củ đậu có vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, sinh tân, chỉ khát, giải độc nhất là giải độc rượu, trị chứng trường phong hạ huyết...

Từng thử nhịn ăn lúc là Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM, về hưu bác sĩ Nguyễn Thị Kim Hưng có thời gian tìm hiểu sâu về các phương pháp giải độc, thanh lọc cơ thể.