gắng sức

Học sống với bất trắc

08:06 02/02/2015

Có khi nào trong đời, bạn đã một lần phó mặc cho trời định đoạt kết quả về một công việc mà mình ao ước, có kế hoạch hẳn hoi; và kết cuộc, mọi thứ lại tốt đẹp hơn?Nên nhớ rằng buông xả mặc cho chuyện gì xảy ra, không có nghĩa là mình đầu hàng vì việc đó quá khó khăn, hay khó có thể thành tựu dù cho gắng sức cỡ nào!

Ngáp ngủ nhiều giúp tăng trí nhớ

14:39 17/07/2014

Nghiên cứu cho biết, ngáp giúp làm dịu hoạt động quá độ của não bộ khi nó gắng sức hiệu chỉnh nhiệt độ và sự trao đổi chất. Thực tế, ngáp càng gia tăng khi bạn thực hiện những công việc đòi hỏi tập trung cao về tinh thần.