Chùa Thành Lạng Sơn

Người mắc bệnh tiểu đường chủ yếu là do những thói quen sinh hoạt, thói quen ăn uống hàng ngày. 7 thói quen tưởng như lành mạnh nhưng thực tế đang dần phá hoại sức khỏe của người bệnh.

Trong những ngày đầu tháng 7-2018, nhiều chùa trên địa bàn Nghệ An đã tổ chức khóa tu mùa hè, với mong muốn tu dưỡng đạo đức, giúp thế hệ trẻ gắn kết, yêu thương gia đình, sống lành mạnh, có trách nhiệm với cộng đồng, xã hội và đặc biệt là tiếp cận những giáo lý cơ bản của Đạo Phật.

Trong những ngày tết, lượng tiêu thụ thực phẩm đóng hộp tăng lên rõ rệt. Thực phẩm đóng hộp là cách đơn giản để chúng ta dự trữ các loại nông sản và thịt cá. Cà chua, đậu, bí ngô, cá ngừ và cá hồi đóng hộp là những món ăn rất lành mạnh, và chúng cực kỳ thuận tiện vì có thời hạn sử dụng lâu dài.

Đối với bất kỳ người bệnh bị ung thư nào ngoài áp dụng các phương pháp điều trị như phẫu thuật, xạ trị, hóa trị… thì với một thực đơn hợp lý lành mạnh không những giúp người bệnh giảm bớt được những cơn đau mà còn đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình điều trị ung thư.

Dưới đây là những thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sức khỏe gan:

Chế độ ăn uống đều đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa tế bào đột biến phát triển thành khối u trong cơ thể. Vì thế, chúng ta nên tự đặt ra cho mình thói quan ăn uống lành mạnh đối với cơ thể nhằm ngăn ngừa ung thư phát triển. Dưới đây là một số quy tắc nhỏ trong ăn uống mà bạn hoàn toàn có thể thực hiện được để có được cuộc sống khỏe mạnh hơn.

Các chuyên gia lưu ý, rất nhiều những thói quen mà nhiều người cho rằng đó là lành mạnh, thực chất lại không hề tốt cho sức khỏe một chút nào.

Có những loại thực phẩm hầu hết mọi người đều nghĩ rằng chúng lành mạnh và tốt cho sức khỏe, nhưng thực tế lại không phải vậy, thậm chí còn gây hại khá nghiêm trọng.

Quan niệm về đạo đức nghề nghiệp lành mạnh mà người hiện đại cần phải có là gì? Có một số thanh niên coi sự nghiệp như phương tiên mưu sinh.

Có chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng (lành mạnh và khoa học) từ khi còn bé có tác động đến sự phát triển xã hội của cá nhân và làm cá nhân đó trở nên thân thiện hơn, hòa đồng hơn. Đây là kết quả nghiên cứu của các chuyên gia Đại học Pennsylvania.

Giảm nguy cơ mắc ung thư là điều không khó. Tại Hoa Kỳ, có đến 20% số ca ung thư có liên quan đến các nguyên nhân do lối sống thiếu lành mạnh như: thiếu vận động thể chất, uống quá nhiều bia rượu, dinh dưỡng kém, hút thuốc lá - thống kê của Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thế giới.

Trời lạnh, thời tiết thay đổi sẽ dễ làm bạn mắc cảm, cúm. Ngoài việc giữ vệ sinh sạch sẽ, ăn uống khoa học, nghỉ ngơi lành mạnh và thể dục thể thao thì các chuyên gia cũng đưa ra các gợi ý giúp phòng ngừa cảm cúm một cách hiệu quả.

Hầu hết mọi người có thể nghĩ rằng để bắt đầu ăn uống lành mạnh, họ phải từ bỏ tất cả các thức ăn vặt mà họ thích. Thực tế thì bạn không cần phải như vậy.

Nếu bạn đang có những thói quen sau thì sức khỏe của bạn sẽ mau chóng bị tàn phá đó! Cuộc sống hiện đại với sự bận rộn, khiến nhiều bạn trẻ không còn duy trị được lối sống lành mạnh và khoa học hợp lý.

Để giới trẻ có được một môi trường sống lành mạnh, hoàn thiện nhân cách đạo đức và bước vào cuộc đời bằng kỹ năng sống hướng thượng, TT. Thích Thông Kiên, ĐĐ. Thích Tuệ Minh, ĐĐ. Thích Tuệ Quang và quý thầy cô trong BTC đã rất ưu tư, lo lắng. Đây cũng chính là lý do mà khóa tu mùa hè 2015 dành cho các bạn trẻ với chủ đề “Ươm mầm hoa sen” được hình thành. Đồng hành với tâm nguyện lợi tha của quý thầy cô trong BTC, các cấp lãnh đạo chính quyền địa phương đã hỗ trợ hết mình cho công tác tổ chức tại chùa Chí Linh. Đặc biệt là sự tài trợ nhiệt tâm, nhiệt tình của ông Lê Phước Vũ, Chủ tịch tập đoàn Tôn Hoa Sen.

Nhằm tạo sân chơi lành mạnh, đạo đức hướng thiện cho các bạn trẻ trong mùa hè năm nay, CLB Nhân Sinh tổ chức Hội trại “Thanh niên Phật giáo” 2015 với chủ đề: “Khơi nguồn tuệ giác”, dành cho hơn 300 bạn trẻ, sinh viên, học sinh (từ 14 đến 35tuổi) đến từ khắp mọi nơi; diễn ra tại Khu du lịch biển Kawasami (Tỉnh lộ 44A, làng Phước Hải, Bà Rịa - Vũng Tàu) vào 2 ngày: 27, 28-6-2015 (Thứ 7 và Chủ nhật).

Tối ngày 6-9 (13-8 Giáp Ngọ), Đại đức Thích Đạo Thiền, trụ trì chùa Bảo Phước, tổ dân phố Hậu Phước, phường Ninh Hà (Khánh Hòa), đã tổ chức đêm hội “Trung Thu cho em” nhằm tạo sân chơi lành mạnh cho các em thiếu niên nhi đồng.

Cà chua là một loại rau rất bổ dưỡng và lành mạnh. Nhưng không phải cứ ăn cà chua là sẽ bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể. Cà chua có chứa loại độc tố là tomatidihe.

Chế độ ăn lành mạnh có thể giúp cải thiện hoạt động của mắt và nhãn lực. Trong dinh dưỡng hằng ngày cần thường xuyên bổ sung các thực phẩm chứa các chất có lợi cho mắt như: calcium, crom, sắt, vitamin A và C.

Trong một nghiên cứu, các nhà khoa học Mỹ phát hiện những người có thói quen ăn uống lành mạnh giúp giảm khoảng 15 % nguy cơ mắc ung thư tuyến tụy.