Chùa Thành Lạng Sơn

Theo Boldsky, tiêu thụ khoai tây dưới dạng nước ép sẽ mang lại cho bạn lợi ích sức khỏe gấp đôi so với việc tiêu thụ khoai tây dạng củ.

Dưới đây là những lợi ích bất ngờ mà cơ thể nhận được nếu thường xuyên sử dụng hồng trà...

Con người cần tập luyện để giữ gìn sức khỏe. Đi bộ là một hình thức tập luyện dễ dàng, thú vị và không tốn kém. Nhưng liệu một cuộc dạo bộ tốt đẹp có đủ để mang đến những lợi ích đã biết của việc tập thể dục?

Rong biển là thực phẩm không còn xa lạ với các bà nội trợ Việt nhưng lợi ích mà rong biển đem lại thì ít bà nội trợ đã thấu rõ.

Sẽ có lúc bạn nhận ra, chăm sóc tốt cho chính mình lại đem đến lợi ích cho nhiều người, bởi vì một người ngập tràn hạnh phúc và năng lượng tích cực sẽ tự tỏa ra xung quanh...

Thiên nhiên ban tặng cho chúng ta nguồn thực phẩm dồi dào và vô cùng quý giá, mỗi loại lại có những tác dụng, lợi ích riêng mà không phải ai cũng biết.

Hầu hết mọi người đều không lạ gì với đu đủ, một thứ quả nhiệt đới quen thuộc, và cũng biết rõ các lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà nó mang lại. Tuy nhiên, có rất ít người biết được rằng, lá đu đủ cũng là nơi chứa nhiều hợp chất, dược liệu có thể điều trị một số bệnh khác nhau, từ việc cải thiện sức khỏe tiêu hóa đến chữa một số bệnh nguy hiểm…

Nghệ không chỉ là một loại gia vị phổ biến mà nó còn đem lại vô số lợi ích cho sức khoẻ, từ các đặc tính kháng sinh để tăng trí nhớ cho đến khả năng chống lại một số loại ung thư.

Củ cải trắng có cực kì nhiều lợi ích tuyệt vời, bao gồm phòng chống ung thư, tăng khả năng miễn dịch, cải thiện hệ tiêu hóa,....

Ăn quả chuối rất tốt cho sức khỏe nhưng không mấy ai biết đến việc uống nước ép thân cây chuối sẽ đem lại những lợi ích tuyệt vời.

Các nghiên cứu gần đây tiếp tục khẳng định những lợi ích tuyệt vời của đậu bắp với sức khỏe con người.

Bắp cải có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. Nó được cho là một loại vũ khí bí mật giúp chống lại ung thư và bệnh tim. Theo kết quả của nhiều nghiên cứu, bắp cải có chứa loại hóa chất giúp bảo vệ chống lại những ảnh hưởng tiêu cực của bức xạ gây hại.

Những lợi ích tuyệt vời từ chuối sẽ khiến bạn muốn thưởng thức loại quả này mỗi ngày.

Chúng ta thường được khuyên tránh xa các loại rau màu trắng. Tuy nhiên, lời khuyên này không đúng sự thật, vì các loại rau củ quả có màu trắng như súp lơ, tỏi, nấm… có lợi ích cho sức khỏe không thua kém các loại thực phẩm có màu khác.

Bạn đã bao giờ được nghe và biết đến muối tỏi chưa? Bạn có biết muối tỏi có vô vàn lợi ích đối với sức khỏe không?

Một số lợi ích về sức khoẻ của việc ăn chay thường hoặc ăn chay thuần đã được ghi nhận:

Đã gần một thế kỷ qua kể từ khi các nhà nghiên cứu Đại học California, Berkeley phát hiện ra vitamin E và kể từ đó, nhiều nghiên cứu đã được tiến hành để tìm hiểu các lợi ích sức khỏe tiềm năng của loại chất chống oxy hóa này.

Chế độ ăn Mediterranean được cho là có tác dụng giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và ngăn chặn tử vong sớm. Mới đây, các nhà nghiên cứu còn chỉ ra thêm một lợi ích khác của chế độ ăn này - đó là giúp cải thiện sức khỏe não bộ.

Người đệ tử Phật, tu học theo Phật, dù xuất gia hay tại gia đều phải thiết lập được lợi ích và an lạc ngay trong hiện tại.

Bốn loại quả mùa thu này đều có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, và đặc biệt có thể ngăn ngừa hay chữa ung thư.