Chùa Thành Lạng Sơn

Tình thương của cha mẹ dành cho con là vô cùng vô tận, bởi lẽ, dù con có khôn lớn trưởng thành đến mấy thì tấm lòng của hai đấng sinh thành vẫn vẹn nguyên như ngày thơ bé. Nước mắt chảy xuôi, mẹ cha cho đi chẳng toan tính vọng cầu, chỉ mong cho con được niềm vui và hạnh phúc.

Mỗi vết thương nếu ta biết trân quý thì là một cơ hội để ta trưởng thành, mỗi nỗi đau là nấc thang để bước lên cung bậc an nhiên và mỗi khắc nghiệt nào.

Trong xã hội ngày nay, rèn luyện nội tâm là việc rất trọng yếu. Có một tố chất tâm lý vững vàng, mạnh mẽ có thể giúp ta dễ dàng đối mặt với khó khăn, nghịch cảnh, giúp ta trưởng thành, hưởng thụ cuộc sống. Nhưng làm thế nào để trở thành người có tố chất tâm lý mạnh mẽ đây?

Người trưởng thành không phải ở chỗ tuổi tác bao lớn, mà là ở tâm tính. Tâm trưởng thành không phải gặp được nhiều chuyện, mà là thái độ đối đãi với sự việc.

Tóc bạc, da nhăn, lưng còng, răng rụng, đây là biểu hiện của thân thể đã đến hồi lão hóa, nhưng lại không đại biểu cho sự trưởng thành. Trưởng thành thực sự, là sự thành thục của trí tuệ, trải qua thế sự vẫn sừng sững bất động.

Thời gian có thể giúp con người ta lớn lên nhưng chưa chắc khiến họ trưởng thành. Chỉ khi va vấp những nhấp nhô trong cuộc sống, đối mặt với những biến cố trong cuộc đời… đó mới là lúc để ta nhận ra mình cần phải trưởng thành.

Thời gian làm con người ta lớn lên nhưng chưa chắc khiến họ trưởng thành. Chỉ khi trải qua những va vấp, nhận ra được thực tế của cuộc đời, học cách mỉm cười đồng hành với nó, mới bắt đầu trưởng thành thực sự…

Con người đứng trước nghịch cảnh thường cảm thấy chán nản, muốn buông xuôi hoặc tìm cách trốn tránh. Nhưng suy cho cùng, một cá nhân muốn trưởng thành, thì không thể không kinh qua những thử thách.

HỎI: Tôi 27 tuổi, là người đã chuyển giới tính thành nữ được hai năm nay. Từ nhỏ, mẹ đã nhờ thầy quy y cho tôi. Mặc dù tôi chưa tham dự lễ quy y nhưng tôi luôn tâm niệm rằng mình là Phật tử và cảm thấy tự hào với đức tin của chính mình. Tôi đã có một khoảng thời gian lớn lên, trưởng thành với nhiều biến cố. May mắn thay tất cả cũng đã qua, hiện tại tôi đang học Phật dạy và ứng dụng thực hành theo.

Theo lý thuyết, một người trưởng thành nên ngủ khoảng 8 tiếng/ngày (1/3 cuộc đời) để có tinh thần sảng khoái. Nhưng khi ngủ theo công thức này, nhiều người trong chúng ta vẫn bị mệt mỏi, uể oải toàn thời gian.

Trưởng thành không phải chỉ là sự lớn lên về thể xác, mà còn là sự chín chắn về tinh thần, là có thể chấp nhận hiện thực, chứ không phải cải biến hiện thực.

Trẻ tuổi thanh thiếu niên và người trẻ có nhiều thời gian ngoài trời sẽ ít có nguy cơ bị cận thị khi trưởng thành và về sau hơn so với số có ít thời gian tiếp xúc với ánh sáng mặt trời hơn. Đây là kết quả của một nghiên cứu khoa học gần đây.

7 năm sau ngày mất của Michael Jackson, cậu bé Prince Michael ngày nào nay đã tốt nghiệp Đại học và trở thành một người đàn ông trưởng thành, chín chắn.

Ở Hoa Kỳ hiện nay có khoảng 80 triệu người trưởng thành có nguy cơ cao với bệnh tim mạch và đột quỵ do cao huyết áp. Nhưng đa phần người dân Hoa Kỳ hấp thu muối nhiều hơn mức khuyến nghị, làm tăng thêm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai cũng cần chuyển sang chế độ ăn ít muối.

Ngày nay chúng ta nhìn thấy rất nhiều các quảng cáo về tác dụng giảm cân trên các phương tiện truyền thông như thông qua chế độ tập luyện, chế độ ăn uống và các loại thuốc giảm cân. Tại Hoa Kỳ, hiện có khoảng 1/3 dân số trưởng thành bị béo phì. Và khi bị béo phì rồi, lựa chọn giải pháp nào để giảm cân hiệu quả và an toàn cho sức khỏe là điều quan trọng nhưng không hề dễ dàng.

Bệnh đục nhân mắt (cataracts) và chứng thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD) là các vấn đề nhãn khoa phổ biến nhất ở người trưởng thành, dẫn đến suy giảm thị lực hoặc mù.

Đối với người trưởng thành mắc phải các bất ổn tâm thần nghiêm trọng, thể dục có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng này - theo một nghiên cứu gần đây.

Đối với người trưởng thành mắc phải các bất ổn tâm thần nghiêm trọng, thể dục có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng này - theo một nghiên cứu gần đây.

Số đông chúng ta tin tưởng rằng tế bào não của con người là giới hạn và không được sản sinh. Thực tế, phần lớn các tế bào não được phát triển ở giai đoạn đầu của cuộc đời, sau đó vài vùng trên não bộ vẫn tiếp tục sản sinh tế bào não cho đến khi ta trưởng thành. Quá trình này gọi là quá trình sản sinh hay phát sinh tế bào não (neurogenesis).

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng cả trẻ em và người trưởng thành nên ăn ít nhất 2 cốc rau cải mỗi ngày để tốt cho sức khỏe.