Đi bộ giúp tỉnh táo hiệu quả hơn caffeine

Đi bộ giúp tỉnh táo hiệu quả hơn caffeine

 11:46 28/06/2017

Bạn thường có xu hướng nghĩ đến một thức uống nào đó có chứa caffeine để chống lại cơn buồn ngủ và mệt mỏi khi làm việc, nhưng theo một nghiên cứu gần đây thì đi bộ lên xuống cầu thang sẽ hiệu quả hơn nhiều trong việc giúp bạn tỉnh táo trở lại so với việc hấp thu caffeine từ thức uống.

Hoa Kỳ: Ngôi trường tiểu học đầu tiên thực hiện ăn chay

 09:48 27/04/2015

Không chỉ dừng lại ở “Ngày Thứ Hai không thịt”, một trường tiểu học tư thục ở miền Nam California đang nỗ lực triển khai kế hoạch loại bỏ toàn bộ các loại thịt và các sản phẩm từ động vật trong nhà ăn của trường, đồng thời cung cấp một thực đơn hoàn toàn từ các loại rau củ quả.
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây