Chùa Thành Lạng Sơn

Con người cần tập luyện để giữ gìn sức khỏe. Đi bộ là một hình thức tập luyện dễ dàng, thú vị và không tốn kém. Nhưng liệu một cuộc dạo bộ tốt đẹp có đủ để mang đến những lợi ích đã biết của việc tập thể dục?

Khi vừa mới thức dậy vào buổi sáng, bạn không nên tập thể dục với các động tác mạnh, bỏ bữa sáng hoặc vội vàng uống một cốc cà phê ngay lập tức.

Tối 16/12/2017, UBND huyện Bắc Sơn đã long trọng tổ chức lễ đón nhận văn bằng bảo hộ nhãn hiệu tập thể “Quýt vàng Bắc Sơn” và giới thiệu sản phẩm nông nghiệp-văn hoá du lịch.

Chế độ ăn hợp lý, tập thể dục đều đặn, tránh stress, uống trà xanh…là những cách đơn giản và hiệu quả để kiểm soát tiểu đường.

Uống một ly nước ép củ cải đường trước khi tập thể dục có thể giúp não bộ đang bị lão hóa hoạt động tốt hơn, theo một nghiên cứu gần đây.

Bất kể bạn chơi trò chơi, học tập hay làm việc, đều cần có tinh thần đoàn kết. Sự đoàn kết sẽ kiến tạo linh hồn cho tập thể, khiến cho chúng ta luôn đạt được những kết quả tốt nhất.

Những loại sinh tố dưới đây có thể giúp bạn tăng một kg trong vòng 10 ngày nếu tiêu thụ thường xuyên và tập thể dục đều đặn.

Ăn chay chính là cách mà chúng ta tạo nên cho mình một thói quen ăn uống tốt. Bên cạnh đó, việc tập thể dục thường xuyên để tiêu hao năng lượng dư thừa cũng là chuyện quan trọng không kém.

Mắt cũng giống như bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể cần được tập thể dục và cung cấp dưỡng chất đầy đủ thì mới khỏe mạnh. Đôi mắt mệt mỏi sẽ là nguyên nhân khiến bạn thấy uể oải, thiếu tập trung và luôn có cảm giác buồn ngủ.

Ngày 27/5/2016, Ban Chỉ đạo (BCĐ) Đổi mới, phát triển và nâng cao hiệu quả kinh tế tập thể (KTTT) tỉnh đã tổ chức buổi họp về tình hình triển khai, hoạt động của BCĐ 5 tháng đầu năm 2016; tình hình triển khai kế hoạch 115/KH-BCĐ về Tổ chức lại hoạt động, chuyển đổi Hợp tác xã (HTX) trên địa bàn theo Luật HTX năm 2012. Đồng chí Nguyễn Công Trưởng, Phó Chủ tịch UBND tỉnh, Trưởng BCĐ chủ trì buổi họp.

Dù bữa ăn có hàm lượng chất béo cao nhưng cũng không hoàn toàn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu bạn có tập thể dục sau đó, kết quả từ một nghiên cứu nhỏ của Nhật Bản.

“Tui mới được thông báo là dưới nền nhà mình đang ở có… hài cốt liệt sĩ. Nói thiệt, tui không sợ ma nhưng nghe vậy nên về nhà, đi qua đi lại trên nền gạch cứ thấy gai gai bàn chân”, người đàn ông 20 năm sống trên hố chôn tập thể kể lại.

Đối với học sinh sinh viên, học nhóm và làm việc nhóm rất phổ biến đơn giản vì yêu cầu và tính hiệu quả của nó. Vì vậy, mỗi thành viên trong nhóm thường có một vai trò riêng trong việc đưa ra các quyết định và giải pháp giải để giải quyết một vấn đề. Bạn có thực sự là một nhân tố quan trọng trong nhóm làm việc của bạn hay đơn giản là trong tập thể lớp.

“Ước gì tôi không phải làm phòng mạch, tôi sẽ nằm dài nghe nhạc, xem sách và đi ngủ sớm, sáng dậy tập thể dục . . .”

Sáng nay, 18-11, tại hội trường Nhà Văn hóa Phụ nữ TP, Ban Thường trực UBMTTQVN TP.HCM tổ chức lễ kỷ niệm 84 năm ngày thành lập Mặt trận Dân tộc thống nhất Việt Nam; trao kỷ niệm chương vì sự nghiệp đại đoàn kết dân tộc và khen thưởng các tập thể, cá nhân có thành tích trong phong trào thực hiện “Học tập và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh” năm 2014.

Có rất nhiều nguyên nhân làm cho bạn mất ngủ về đêm mà đôi khi bạn thường bỏ qua như: uống nhiều bia rượu, tập thể dục thể thao muộn với cường độ mạnh, ngủ nướng vào buổi sáng, ăn nhiều đạm vào buổi tối, uống nhiều cà phê, phòng ngủ bừa bộn…

Chiều ngày 16/7/Giáp Ngọ tức ngày 11/8/2014, Thực hiện kế hoạch và triển khai công tác tuyên truyền giáo dục và chữa bệnh phục hồi sức khỏe cho học viên cai nghiện tại Trung tâm. Được sự giúp đỡ của BTS GHPGVN tỉnh Thanh Hóa. Trung tâm Giáo dục - Lao động Xã hội Thanh Hóa tại xã Hoằng Giang, Nông Cống, Thanh Hóa tổ chức buổi "Lễ Vu Lan báo hiếu và khai giảng lớp thiền năm 2014" cho tập thể cán bộ, công nhân viên chức, người lao động và tập thể anh chị em học viên đang cai nghiện, chữa bệnh, phục hồi sức khỏe tại Trung tâm.

Nếu bạn vẫn chăm chỉ tập thể dục để tăng cường sức khỏe thì nay bạn đã có thêm một động lực nữa để tập, đó là thể dục có thể giúp phòng ngừa các bệnh.

Năm 2013 thực hiện phong trào thi đua quyết thắng với chủ đề “Dân chủ, kỷ cương, chất lượng, hiệu quả”, Đảng ủy, Bộ Chỉ huy Bộ đội biên phòng (BĐBP) tỉnh đã lãnh đạo, chỉ đạo các đơn vị đẩy mạnh phong trào thi đua quyết thắng, tạo động lực thúc đẩy từng tập thể, cá nhân vươn lên hoàn thành tốt mọi nhiệm vụ.

Nhiều năm nay, ông Nam bị ám ảnh bởi câu nói của một nhà ngoại cảm ở Hải Phòng, rằng dưới nhà ông có một ngôi mộ tập thể lên đến cả trăm người...