Đi bộ giúp tỉnh táo hiệu quả hơn caffeine

Đi bộ giúp tỉnh táo hiệu quả hơn caffeine

 00:46 28/06/2017

Bạn thường có xu hướng nghĩ đến một thức uống nào đó có chứa caffeine để chống lại cơn buồn ngủ và mệt mỏi khi làm việc, nhưng theo một nghiên cứu gần đây thì đi bộ lên xuống cầu thang sẽ hiệu quả hơn nhiều trong việc giúp bạn tỉnh táo trở lại so với việc hấp thu caffeine từ thức uống.
Ngôi đền 'ma ám': Ký ức lạnh người về một năm bị điên của nữ hội trưởng vui tính

Ngôi đền 'ma ám': Ký ức lạnh người về một năm bị điên của nữ hội trưởng vui tính

 13:23 21/05/2017

“Khi bị điên, tâm trí tôi vẫn tỉnh táo, nhớ hết hành động của mình thời gian ấy. Nhưng thân thể tôi không tự chủ được, dường như có ai đó dắt chân dắt tay để tôi làm những điều điên rồ”, nữ hội trường kể.

Chánh niệm khi lâm chung

 19:48 24/11/2014

HỎI: Là một Phật tử tu theo pháp môn Niệm Phật, tôi được biết muốn vãng sanh về Cực lạc thì khi lâm chung phải có chánh niệm, niệm Phật. Tìm hiểu về một số vị cao tăng tu niệm Phật cả đời mà trước khi viên tịch rất yếu (có thể hôn mê), như vậy chắc là không thể tỉnh táo để niệm Phật được, vậy sự vãng sanh e cũng khó đảm bảo. Nếu các vị cao tăng mà không thể tỉnh táo niệm Phật để tự về Tây phương thì những Phật tử tại gia nghiệp chướng như tôi làm sao có phần? Rất mong quý Báo chia sẻ, giải đáp những hoài nghi này để tôi yên tâm tu học. (NGỌC KHIÊM, nguyenkhiem_ngoc@yahoo.com.vn)
Nghỉ trưa thế nào cho đúng cách và không ảnh hưởng đến sức khỏe?

Nghỉ trưa thế nào cho đúng cách và không ảnh hưởng đến sức khỏe?

 19:25 06/11/2014

Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe, nhất là với người lao động trí óc. Giấc ngủ trưa cung cấp thời gian để tái sinh và phục hồi tế bào, sẽ là một cách hiệu quả để nâng cao sự tỉnh táo và hiệu suất làm việc vào buổi chiều.

Thực phẩm xoa dịu cơn cáu giận

 03:33 17/07/2014

Có một sự kết nối đặc biệt giữa thực phẩm chúng ta ăn và mức độ “tỉnh táo” của các chức năng trong não bộ.
Đừng bao giờ quên mỉm cười con nhé!

Đừng bao giờ quên mỉm cười con nhé!

 23:58 14/07/2014

Nụ cười có thể giúp con tỉnh táo hơn. Không phải chỉ là để chống cự qua những lần thất bại, mà là để lòng con bớt chua chát hơn, bớt dằn vặt hơn.

Lời cảnh báo: "Thích Giác Quang" là ai?

 09:46 05/08/2013

Nham hiểm hơn những thành phần tà giáo Trúc Lâm Yên Tử này còn lập nick facebook gây nên làn sóng tranh cãi không đáng có trong giới phật tử. Là người phật tử chúng ta cần hết sức tỉnh táo để phân tích những bài viết bôi nhọ gây nên những tranh cãi

Một vài nhận xét về chánh tín và mê tín trong Phật giáo

 07:24 23/07/2013

Cúng sao, giải hạn để tránh những tai ương là điều mà chưa từng thấy kinh điển nguyên thủy nào của đức Phật nói đến. Đạo Phật chỉ dựa vào luật Nhân quả để hướng dẫn con người thoát khỏi những tai ương, đó là ra sức tu tập trì chay, giữ giới và giữ tâm tỉnh táo, tránh luyến ái vụ lợi.
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây