ăn kiêng

Hãy để sức khỏe chỉ đạo chế độ ăn uống của bạn

08:41 21/10/2015

Cho dù chúng ta được khuyến cáo phải loại bỏ 1 số thực phẩm vì tình trạng bệnh tật của cơ thể như bệnh tiền tiểu đường, bệnh lý đường ruột, hay chúng ta cam kết một chế độ ăn uống đặc biệt theo kiểu Paleo [một kiểu ăn kiêng mô phỏng như người thời kỳ đồ đá], thì việc thay đổi chế độ ăn uống không dễ dàng chút nào.

Uống soda gây béo bụng và nhiều nguy cơ bệnh tật

14:55 24/06/2015

Theo một nghiên cứu gần đây, người cao niên uống soda loại dành cho người ăn kiêng vẫn có nguy cơ béo bụng cao hơn người không dùng loại thức uống này.

4 chế độ ăn kiêng giúp giảm bệnh tật

16:37 14/03/2014

Người ta thường nghĩ ăn kiêng là để giảm cân, tuy nhiên ngoài việc ăn kiêng để có thân hình mảnh mai thon thả, ăn kiêng còn quan trọng hơn trong việc cải thiện huyết áp và sức khỏe chung của chúng ta.

Phân biệt chức năng lọc và mức độ suy thận

13:22 06/11/2013

Hỏi: Người nhà tôi vừa đi khám đã được kết luận suy thận mạn độ III. Xin hỏi, căn cứ vào đâu để đánh giá như vậy? Tại sao bảo phải ăn kiêng đạm lại cho uống viên đạm? - Nguyễn Thị Hải (Hà Đông, Hà Nội).