Thi toạ thiền, hai bạn trẻ ngồi trên 8 tiếng
- Chủ nhật - 23/06/2019 15:48
- In ra
- Đóng cửa sổ này
Khóa tu mùa hè (khóa 3) năm 2019 vừa diễn ra tại thiền viện Trúc Lâm Tây Thiên (Vĩnh Phúc) dành cho nam từ 15 đến 17 tuổi có nội dung thi ngồi thiền.
Bạn Đức Anh và Minh Phúc trong thời thi thiện tọa
Có 2 thiền sinh đã xuất sắc và nhận được sự tán dương khen thưởng của chư tôn thiền đức trong ban tổ chức vì ngồi hơn 8 tiếng là bạn Nguyễn Đức Anh, với thời gian 8 tiếng 11 phút và Trương Minh Phúc - 8 tiếng 2 phút. Năm ngoái, hai bạn này cũng đã ngồi trên 4 tiếng.
Bên cạnh đó, Ban tổ chức cũng rất tán dương tới các bạn thiền sinh còn lại cũng đã rất cố gắng lọt vào top 10 của cuộc thi với thời gian ngồi hơn 2 tiếng và hơn 1 tiếng.
Trên trang facebook Huệ Lương chia sẻ và bình luận: Hai bạn trẻ đang xác lập kỷ lục mới của thiền viện, đã gần 8 tiếng đồng hồ trôi qua mà các bạn vẫn chưa có ý định xả thiền. Điều mà không phải ai cũng làm được, kể cả những người đã tu tập nhiều năm.
"Để ngồi được thời gian ngồi lâu thì trước hết thân phải yên, tâm phải tĩnh. Phàm phu chúng ta đã nhiều đời nhiều kiếp sống trong loạn động, chân tay chẳng chịu để yên bao giờ, ngay trong lúc ngủ cũng xoay người, trở mình. Bởi vậy mà trạo cử vẫn mãi là một trong 5 chướng ngại của thiền. Hơn nữa ngồi với tư thế kiết-già, hai chân đan chéo với nhau, luôn tạo ra một cảm giác đau đớn nhức nhối nơi cổ chân, bắp chân, cộng với việc giữ cho lưng luôn ngay thẳng, toàn thân ngay ngắn bất động trong một thời gian dài tạo nên một cái đau toàn thân. Người ngồi được lâu phải là người làm chủ được tất cả cảm giác đau đớn trên thân, không để cái đau chi phối làm loạn tâm và nhúc nhích thân", trang Facebook này bày tỏ.
"Để ngồi được thời gian ngồi lâu thì trước hết thân phải yên, tâm phải tĩnh. Phàm phu chúng ta đã nhiều đời nhiều kiếp sống trong loạn động, chân tay chẳng chịu để yên bao giờ, ngay trong lúc ngủ cũng xoay người, trở mình. Bởi vậy mà trạo cử vẫn mãi là một trong 5 chướng ngại của thiền. Hơn nữa ngồi với tư thế kiết-già, hai chân đan chéo với nhau, luôn tạo ra một cảm giác đau đớn nhức nhối nơi cổ chân, bắp chân, cộng với việc giữ cho lưng luôn ngay thẳng, toàn thân ngay ngắn bất động trong một thời gian dài tạo nên một cái đau toàn thân. Người ngồi được lâu phải là người làm chủ được tất cả cảm giác đau đớn trên thân, không để cái đau chi phối làm loạn tâm và nhúc nhích thân", trang Facebook này bày tỏ.
Cũng theo Huệ Lương, việc thứ hai cũng quan trọng không kém là người ngồi thiền phải chiến thắng được cơn buồn ngủ, gà gà gật gật, sự hôn trầm thuỵ miên ấy cũng làm cho cơ thể mệt mỏi, buồn chán và muốn buông chân ra.
Còn Facebook Nhuận Thường - Tuệ Đăng chia sẻ: "Xem tin này lòng thật hoan hỷ, vì thấy các bạn trẻ ngày nay biết tìm đến thiền viện học cách tọa thiền, nghe pháp, vui chơi lành mạnh".
Theo thầy Nhuận Thường, khoan vội bình luận về việc các em ngồi lâu như vậy thì tâm đã "định chưa" hay đến "cảnh giới nào" hay "tầng thiền gì"... mà nên xem đây là cuộc thi nhằm khích lệ các em và cả phụ huynh nên tinh tấn thiền tập hơn.
"Chúng ta thử ngồi trên ghế với tư thế buông hai chân thôi, ngồi 8 tiếng bất động (không thay đổi tư thế) xem thử có được không nhé", thầy Nhuận Thường bày tỏ.
Không có "thời mạt pháp", Chánh pháp thì không bao giờ mạt, nếu chúng ta tinh tấn kiên trì thực tập Chánh pháp Giác ngộ của Đức Thế Tôn - Đại đức Nhuận Thường viết.
Trong khóa tu, các bạn nam còn hoan hỷ quét sân chùa, rửa chén, vui chơi theo chương trình khóa tu, bên cạnh tụng kinh, sám hối 6 căn...
|Vui vẻ rửa chén
Thực tập quét dọn