<!DOCTYPE html>
	<html lang="vi" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" prefix="og: http://ogp.me/ns#">
	<head>
<title>Bí quyết giảm cân từ nhà chùa</title>
<meta name="description" content="Bí quyết giảm cân từ nhà chùa - Savefile - Tin Tức - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;chuathanhlangson.com&#x002F;savefile&#x002F;Chuyen-Dao-Doi&#x002F;Bi-quyet-giam-can-tu-nha-chua-1067.html">
<meta name="author" content="Chùa Thành Lạng Sơn">
<meta name="copyright" content="Chùa Thành Lạng Sơn [trananhls.1984@gmail.com]">
<meta name="robots" content="index, archive, follow, noodp">
<meta name="googlebot" content="index,archive,follow,noodp">
<meta name="msnbot" content="all,index,follow">
<meta name="generator" content="NukeViet v4.0">
<meta name="ProgId" content="Word.Document">
<meta name="Generator" content="Microsoft Word 11">
<meta name="Originator" content="Microsoft Word 11">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
<meta property="og:title" content="Bí quyết giảm cân từ nhà chùa">
<meta property="og:type" content="website">
<meta property="og:description" content="Savefile - Tin Tức - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;chuathanhlangson.com&#x002F;savefile&#x002F;Chuyen-Dao-Doi&#x002F;Bi-quyet-giam-can-tu-nha-chua-1067.html">
<meta property="og:site_name" content="Chùa Thành Lạng Sơn">
<meta property="og:url" content="https://chuathanhlangson.com/Chuyen-Dao-Doi/Bi-quyet-giam-can-tu-nha-chua-1067.html">
<link rel="shortcut icon" href="https://chuathanhlangson.com/uploads/lotus.png">
<link rel="canonical" href="https://chuathanhlangson.com/Chuyen-Dao-Doi/Bi-quyet-giam-can-tu-nha-chua-1067.html">
<link rel="alternate" href="https://chuathanhlangson.com/rss/" title="Tin Tức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://chuathanhlangson.com/rss/tin-tuc/" title="Tin Tức - Tin tức thời sự" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://chuathanhlangson.com/rss/phat-hoc-pho-thong/" title="Tin Tức - Giáo lý Phật pháp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://chuathanhlangson.com/rss/Chuyen-Dao-Doi/" title="Tin Tức - Chuyện Đạo & Đời" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://chuathanhlangson.com/rss/phat-giao-tuoi-tre/" title="Tin Tức - Tuổi trẻ tươi sáng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://chuathanhlangson.com/rss/nep-song/" title="Tin Tức - Triết lý nhân sinh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://chuathanhlangson.com/rss/Suc-Khoe/" title="Tin Tức - Sức Khỏe - Y Học" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://chuathanhlangson.com/rss/Vu-Lan-33/" title="Tin Tức - Công trình xây dựng chùa Tân Thanh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://chuathanhlangson.com/rss/Xu-Lang-Que-Toi/" title="Tin Tức - Xứ Lạng Quê Tôi" type="application/rss+xml">
<link href="https://chuathanhlangson.com/file:///C:DOCUME~1vietnamLOCALS~1Tempmsohtml1clip_filelist.xml" rel="File-List" style="font-family: Times New Roman;">
<link rel="preload" as="script" href="https://chuathanhlangson.com/assets/js/jquery/jquery.min.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://chuathanhlangson.com/assets/js/language/vi.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://chuathanhlangson.com/assets/js/global.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/js/news.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/js/main.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/js/bootstrap.min.js">
<link rel="preload" as="script" href="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/js/fix_banners.js">
<link rel="StyleSheet" href="https://chuathanhlangson.com/assets/css/font-awesome.min.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/css/bootstrap.non-responsive.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/css/style.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/css/style.non-responsive.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/css/news.css">
<link href="https://fonts.googleapis.com/css?family=Dancing+Script" rel="stylesheet">
<style>
	body{background: #fff;}

&amp;amp;lt;!--
 /* Style Definitions */
 p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
	{mso-style-parent:"";
	margin:0in;
	margin-bottom:.0001pt;
	mso-pagination:widow-orphan;
	font-size:12.0pt;
	font-family:"Times New Roman";
	mso-fareast-font-family:"Times New Roman";}
@page Section1
	{size:8.5in 11.0in;
	margin:1.0in 1.25in 1.0in 1.25in;
	mso-header-margin:.5in;
	mso-footer-margin:.5in;
	mso-paper-source:0;}
div.Section1
	{page:Section1;}
--&gt;</style>
	</head>
	<body>
<div id="print">
	<div id="hd_print">
		<h2 class="pull-left">Chùa Thành Lạng Sơn</h2>
		<p class="pull-right"><a title="Chùa Thành Lạng Sơn" href="https://chuathanhlangson.com/">https://chuathanhlangson.com</a></p>
	</div>
	<div class="clear"></div>
	<hr />
	<div id="content">
		<h1>Bí quyết giảm cân từ nhà chùa</h1>
		<ul class="list-inline">
			<li>Thứ ba - 11/08/2009 10:14</li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-print">&nbsp;</em><a title="In ra" href="javascript:;" onclick="window.print()">In ra</a></li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-power-off">&nbsp;</em><a title="Đóng cửa sổ này" href="javascript:;" onclick="window.close()">Đóng cửa sổ này</a></li>
		</ul>
		<div class="clear"></div>
		<div id="hometext">
			Bộ phim truyền hình Gió xuân về (Hoa thiên điểu) do Anh Thư vào vai nữ chính Nhã Nam – một cô gái có cuộc đời sóng gió nhưng đã nỗ lực vươn lên. Thậm chí sau khi ra tù, Nhã Nam đã trở nên mạnh mẽ, có sức mạnh làm khuynh đảo giới thương gia, chứng khoán và bất động sản. Để tham gia bộ phim dài 30 tập này, một ngày làm việc của Anh Thư phải bắt đầu từ 5 giờ sáng và kết thúc khi đã 12 giờ đêm.
		</div>
		<div id="bodytext" class="clearfix">
			</meta></meta></meta></meta></link><o:smarttagtype name="country-region" namespaceuri="urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" style="font-family: Times New Roman;"></o:smarttagtype><o:smarttagtype name="place" namespaceuri="urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" style="font-family: Times New Roman;"></o:smarttagtype><!--[if gte mso 9]><xml>
 <w:WordDocument>
  <w:View>Normal</w:View>
  <w:Zoom>0</w:Zoom>
  <w:PunctuationKerning/>
  <w:ValidateAgainstSchemas/>
  <w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
  <w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
  <w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
  <w:Compatibility>
   <w:BreakWrappedTables/>
   <w:SnapToGridInCell/>
   <w:WrapTextWithPunct/>
   <w:UseAsianBreakRules/>
   <w:DontGrowAutofit/>
  </w:Compatibility>
  <w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
 </w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
 <w:LatentStyles DefLockedState="false" LatentStyleCount="156">
 </w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if !mso]><object
 classid="clsid:38481807-CA0E-42D2-BF39-B33AF135CC4D" id=ieooui></object>
<style>
st1:*{behavior:url(#ieooui) }
</style>
<![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
 /* Style Definitions */
 table.MsoNormalTable
	{mso-style-name:"Table Normal";
	mso-tstyle-rowband-size:0;
	mso-tstyle-colband-size:0;
	mso-style-noshow:yes;
	mso-style-parent:"";
	mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt;
	mso-para-margin:0in;
	mso-para-margin-bottom:.0001pt;
	mso-pagination:widow-orphan;
	font-size:10.0pt;
	font-family:"Times New Roman";
	mso-ansi-language:#0400;
	mso-fareast-language:#0400;
	mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]--><span style="font-size: 14pt; font-family: Times New Roman;"><span style="font-weight: bold;">Tự
tay chăm sóc chồng con</span><o:p></o:p></span>
<p style="text-align: justify; font-family: Times New Roman;" class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt;">Vì
vào vai chính nên ngày nào Anh Thư cũng phải có mặt tại trường quay và em bé là
người chịu nhiều thiệt thòi nhất. Để bù lại, hễ có chút thời gian rảnh là cô
lại về với con. Nhìn con thơ ngủ say là mọi mệt nhọc hầu như tan biến. Bà mẹ
trẻ Anh Thư quan niệm, nếu con không quấn mẹ thì đó là một bất hạnh vì tình mẫu
tử là thiêng liêng. Với cô, việc tự tay chăm sóc miếng ăn, giấc ngủ, nhìn con
trẻ lớn lên khoẻ mạnh mỗi ngày là niềm hạnh phúc vô bờ.<o:p></o:p></span></p>
<p style="text-align: justify; font-family: Times New Roman;" class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt;">Còn
ông xã thì sao? Đây không phải là lần đầu Anh Thư bị công việc cuốn lấy nên ông
xã Thanh Long đã quen rồi. Nhưng may mắn cho Thư, ông xã không chỉ là bạn đời
mà còn là một đồng nghiệp nên rất thấu hiểu cho những khó khăn trong công việc.
Ông xã quan tâm theo kiểu rất thiết thực, dù sáng sớm hay tối khuya cũng tận
tình đón đưa bà xã. Vì thế, sự lãng mạn trong cuộc sống của vợ chồng Anh Thư không
nhất thiết phải là những món quà đắt tiền, những bữa ăn tại các nhà hàng sang
trọng. Sự lãng mạn là sau một ngày làm việc, khi trở về tổ ấm, tự tay mình
chuẩn bị bữa ăn khuya (phải nói là ăn khuya vì bữa ăn tối đã qua ở trường quay
từ lâu). <o:p></o:p></span></p>
<p style="text-align: justify; font-family: Times New Roman;" class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt;">Một
may mắn nữa của Anh Thư đó là làm vợ, làm dâu nhưng không nhất thiết phải ở nhà
tề gia nội trợ mà vẫn được tự do theo đuổi nghề nghiệp của mình. Hơn nữa, cả
hai vợ chồng còn nhận được sự ủng hộ và giúp đỡ của cả hai bên gia đình. Ông xã
là người dễ tính trong ăn uống nên Anh Thư không phải lo lắng nhiều và cô nấu
ăn cũng không đến nỗi tệ… Cả hai vợ chồng đều thích những món thuần Việt như sườn
nướng muối ớt, thịt kho tộ, canh chua cá bông lau… Mấy món này Anh Thư chế biến
thuộc hàng “cao thủ” và ông xã lại là người biết thưởng thức nên lâu lâu lại
khen bà xã nấu ăn ngon, thậm chí nhiều khi còn vòi vĩnh: “Em nấu món này cho
anh ăn nhé”, “Anh thích món này nè”…&nbsp; <o:p></o:p></span></p>
<p style="text-align: justify; font-family: Times New Roman;" class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt;"><span style="font-weight: bold;">Mối
tình được trong giới ngưỡng mộ</span><o:p></o:p></span></p>
<p style="text-align: justify; font-family: Times New Roman;" class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt;">Anh
Thư cảm nhận thế nào về ông xã? Rất hài lòng. Không chỉ vì ông xã là một người
chồng tốt, chu toàn mà hơn hết chính là thái độ sống “luôn bằng lòng với cuộc
sống dù trong hoàn cảnh nào”. Bản thân cô hiểu rõ ông xã sau tám năm quen biết,
từ khi hai người còn là người mẫu không tên tuổi trong câu lạc bộ người mẫu Hoa
học đường của nhà văn hoá Thanh niên. Thời đó, mỗi show diễn thù lao chỉ có
100.000 đồng nhưng đó là khoản thu nhập kha khá mà cả hai đều cố gắng tích cóp
mang về cho gia đình. <o:p></o:p></span></p>
<p style="text-align: justify; font-family: Times New Roman;" class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt;">Gắn
bó với nhau, cùng phấn đấu để cả hai đều có chỗ đứng trên sàn diễn, rồi trở
thành vợ chồng, sinh ra bé Khoa… Biết bao kỷ niệm sâu nặng để Anh Thư tin tưởng
rằng, ông xã mãi là người đàn ông duy nhất trong lòng cô và ngược lại, với ông
xã, cô là người phụ nữ duy nhất. Dù rằng với tư cách là giám đốc công ty người
mẫu PL, xung quanh ông xã luôn là những “chân dài” đầy cám dỗ. “Nhưng những
“chân dài” là đồng nghiệp đáng tin cậy của vợ chồng tôi” – Anh Thư tự hào cho biết.<o:p></o:p></span></p>
<p style="text-align: justify; font-family: Times New Roman;" class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt;"><span style="font-weight: bold;">Bí
quyết giảm cân từ nhà chùa</span><o:p></o:p></span></p>
<p style="text-align: justify; font-family: Times New Roman;" class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt;">Một
trong những vấn đề bức xúc của các bà vợ sau khi sinh chính là việc lấy lại vóc
dáng, đặc biệt đối với giới người mẫu, diễn viên. Với Anh Thư, tốc độ lấy lại
form không diễn ra quá nhanh nhưng nhìn cô “tái xuất giang hồ” sau khi sinh em
bé với ba vòng hấp dẫn cũng đủ khiến mọi người tò mò.&nbsp; <o:p></o:p></span></p>
<p style="text-align: justify; font-family: Times New Roman;" class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt;">Anh
Thư cho biết: Sau khi sinh cô chưa vội lấy lại vóc dáng liền vì để đảm bảo sức
khoẻ cho cả hai mẹ con. Đồng thời trong thời gian này, cô cho em bé dùng cả sữa
mẹ và sữa ngoài. Khi bé được bốn tháng tuổi, Anh Thư mới áp dụng chế độ ăn
kiêng đặc biệt để lấy lại vóc dáng. Đây là một bài thuốc của nhà chùa và phải
áp dụng đúng cách nếu không sẽ nguy hiểm, ảnh hưởng tới sức khoẻ. <o:p></o:p></span></p>
<p style="text-align: justify; font-family: Times New Roman;" class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt;">Có
lẽ vì lý do này mà Anh Thư hết sức “bảo mật” về công thức của bài thuốc. Tuy
nhiên, nhìn vào một Anh Thư vừa có vóc dáng chuẩn sau khi sinh, vừa có đủ sức
khoẻ để theo đoàn làm phim thì thấy công dụng của bài thuốc quả là rất hiệu quả.<o:p></o:p></span></p>
<p style="text-align: justify; font-family: Times New Roman;" class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt;"><span style="font-weight: bold;">Siêng
đi lễ chùa</span><o:p></o:p></span></p>
<p style="text-align: justify; font-family: Times New Roman;" class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt;">Một
bài thuốc đặc biệt như thế mà Anh Thư lại có được hẳn cô phải có mối quan hệ
đặc biệt với nhà chùa? Đúng vậy, cô là một Phật tử, pháp danh là Huyền Tâm. Với
cô, đi lễ chùa là một thói quen có từ khi còn nhỏ. Mỗi lần tới chùa là thấy
lòng bình an, được nghe lời giảng của các thầy càng khiến cho cô ngộ ra nhiều
điều tốt đẹp ẩn chứa trong những toan tính của đời thường. Một trong những điều
cô ngộ ra chính là niềm tin hạnh phúc là những phút giây trong hiện tại. <o:p></o:p></span></p>
<p style="text-align: justify; font-family: Times New Roman;" class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt;">Trong
lúc thư giãn hiếm hoi tại một quán cà phê Sài Gòn, cô kể: “Có lần thầy hỏi
rằng: Hạnh phúc là gì? Nhiều người cho rằng trở thành hoa hậu là hạnh phúc,
trúng xổ số là hạnh phúc, lấy được người mình yêu là hạnh phúc… Thầy gật đầu,
đúng vậy, đó là những điều hạnh phúc có thật nhưng như thế thật là uổng phí, vì
phải mất bao lâu những điều đó mới trở thành hiện thực? Thậm chí vĩnh viễn
những điều đó sẽ không đến với bạn. Vậy quãng thời gian trôi qua bạn có hạnh
phúc không? Bạn đang hạnh phúc đấy. Hạnh phúc vì thấy mình còn khoẻ mạnh, chào
đón ngày mới, nói chuyện với người thân, ăn một bữa trưa ngon miệng cùng bạn
bè… đó chính là hạnh phúc trong hiện tại”. <o:p></o:p></span></p>
<p style="text-align: justify; font-family: Times New Roman;" class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt;">Nhìn
nụ cười rạng ngời trên khuôn mặt bình an, tôi tin rằng, niềm tin của cô là sự
thật. Bởi lẽ, Anh Thư luôn trân trọng những phút giây bên chồng, bên con, và
được làm việc hết mình của một người trẻ.</span></p>
		</div>
				<div id="author">
						<p>
				<strong>Nguồn tin:</strong>
				SGTT
			</p>
		</div>
	</div>
	<div id="footer" class="clearfix">
		<div id="url">
			<strong>URL của bản tin này: </strong><a href="https://chuathanhlangson.com/Chuyen-Dao-Doi/Bi-quyet-giam-can-tu-nha-chua-1067.html" title="Bí quyết giảm cân từ nhà chùa">https://chuathanhlangson.com/Chuyen-Dao-Doi/Bi-quyet-giam-can-tu-nha-chua-1067.html</a>

		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div class="copyright">
			&copy; Chùa Thành Lạng Sơn
		</div>
		<div id="contact">
			<a href="mailto:trananhls.1984@gmail.com">trananhls.1984@gmail.com</a>
		</div>
	</div>
</div>
        <div id="timeoutsess" class="chromeframe">
            Bạn đã không sử dụng Site, <a onclick="timeoutsesscancel();" href="https://chuathanhlangson.com/#">Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập</a>. Thời gian chờ: <span id="secField"> 60 </span> giây
        </div>
        <div id="openidResult" class="nv-alert" style="display:none"></div>
        <div id="openidBt" data-result="" data-redirect=""></div>
<script src="https://chuathanhlangson.com/assets/js/jquery/jquery.min.js"></script>
<script>var nv_base_siteurl="/",nv_lang_data="vi",nv_lang_interface="vi",nv_name_variable="nv",nv_fc_variable="op",nv_lang_variable="language",nv_module_name="news",nv_func_name="savefile",nv_is_user=0, nv_my_ofs=0,nv_my_abbr="GMT",nv_cookie_prefix="nv4",nv_check_pass_mstime=1738000,nv_area_admin=0,nv_safemode=0,theme_responsive=0,nv_is_recaptcha=1,nv_recaptcha_sitekey="6LfAUHYUAAAAAGgoZZaLvBT8i740FIBrHubaqU07",nv_recaptcha_type="image",nv_recaptcha_elements=[];</script>
<script src="https://chuathanhlangson.com/assets/js/language/vi.js"></script>
<script src="https://chuathanhlangson.com/assets/js/global.js"></script>
<script src="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/js/news.js"></script>
<script src="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/js/main.js"></script>
<script src="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/js/bootstrap.min.js"></script>
<script src="https://chuathanhlangson.com/themes/themtet2018/js/fix_banners.js"></script>
</body>
</html>