6 triệu chứng cơ thể báo hiệu thiếu vitamin B1

6 triệu chứng cơ thể báo hiệu thiếu vitamin B1

  •   27/04/2023
  •   340
  •   0
Vitamin B1 còn được gọi là thiamine - một coenzym quan trọng trong quá trình chuyển hóa các chất dinh dưỡng như đường,...
Loại siêu thực phẩm giúp tăng cường trí não, bảo vệ tim mạch

Loại siêu thực phẩm giúp tăng cường trí não, bảo vệ tim mạch

  •   27/04/2023
  •   378
  •   0
Nghiên cứu của Anh đã khẳng định ăn quả việt quất có rất nhiều lợi ích, không chỉ có thể hạ huyết áp, nâng cao trí lực...
5 thói quen tập thể dục để xây dựng và duy trì sức bền khi bạn già đi

5 thói quen tập thể dục để xây dựng và duy trì sức bền khi bạn già đi

  •   25/04/2023
  •   342
  •   0
Trang Eat this not that chỉ ra 5 thói quen tập thể dục để xây dựng và duy trì sức bền khi bạn già đi.
Nghệ có tác dụng kiểm soát lượng đường trong máu. Ảnh: Thanh Chân

5 cách ăn nghệ giúp tốt cho người có đường huyết cao

  •   25/04/2023
  •   301
  •   0
Nghệ có tác dụng kiểm soát lượng đường trong máu, giảm kháng insulin, thúc đẩy quá trình sử dụng đường trong máu của các...
6 thức uống tự nhiên giúp bạn ngủ ngon hơn

6 thức uống tự nhiên giúp bạn ngủ ngon hơn

  •   23/04/2023
  •   333
  •   0
Nếu bạn lo lắng về giấc ngủ của mình, tham khảo 6 thức uống dưới đây để có giấc ngủ ngon hơn.
Một triệu chứng khi ngủ cảnh báo 7 loại ung thư

Một triệu chứng khi ngủ cảnh báo 7 loại ung thư

  •   21/04/2023
  •   448
  •   0
Triệu chứng sốt, vã mồ hôi ban đêm có thể xuất hiện ở nhiều loại ung thư và cả các vấn đề sức khỏe ít nghiêm trọng khác...
5 thói quen giúp đàn ông sống thọ, khỏe mạnh

5 thói quen giúp đàn ông sống thọ, khỏe mạnh

  •   21/04/2023
  •   285
  •   0
Duy trì những thói quen tốt, nam giới có thể đẩy lùi được quá trình lão hóa, khỏe mạnh, sống lâu.
Ảnh hưởng của chuối tới người bị tiểu đường

Ảnh hưởng của chuối tới người bị tiểu đường

  •   19/04/2023
  •   454
  •   0
Việc kiểm soát lượng đường rất quan trọng đối với người bị tiểu đường, điều này đồng nghĩa với việc thực phẩm, các loại...
5 loại thực phẩm tốt nhất cho tim mạch

5 loại thực phẩm tốt nhất cho tim mạch

  •   19/04/2023
  •   320
  •   0
Dưới đây là 5 loại thực phẩm tốt cho tim mạch mà bạn nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng mỗi ngày.
Việt quất là một loại trái cây tốt cho sức khoẻ. Đồ hoạ: Hạ Mây

Lợi ích của quả việt quất với người có đường huyết cao

  •   17/04/2023
  •   293
  •   0
Việt quất là một loại trái cây rất phổ biến và tốt cho sức khỏe. Dưới đây là lợi ích của quả việt quất với người có...
40% số bệnh nhân đột quỵ gặp vấn đề về thị giác. Ảnh minh họa: ZO.

Các dấu hiệu đột quỵ không quen thuộc

  •   17/04/2023
  •   260
  •   0
Bệnh nhân có thể tê liệt một bên cơ thể, mất thị lực, nhức đầu đột ngột, dữ dội
Hai bộ phận cơ thể bị "ngứa ngáy", gan có thể đã "sơ cứng"

Hai bộ phận cơ thể bị "ngứa ngáy", gan có thể đã "sơ cứng"

  •   15/04/2023
  •   298
  •   0
Hiện nay tỷ lệ mắc bệnh gan hay ung thư gan ngày càng trẻ hóa do có nhiều nguyên nhân, chẳng hạn như những thói quen xấu...
Hút thuốc lá, uống rượu là một trong những thói quen đang âm thầm làm tăng lượng cholesterol. Đồ họa: Thanh Thanh

4 thói quen đang âm thầm làm tăng lượng cholesterol

  •   15/04/2023
  •   322
  •   0
Trang Eat this not that đưa ra 4 thói quen đang âm thầm làm tăng lượng cholesterol.
Các bất ổn khi ngủ cảnh báo nguy cơ đột quỵ tăng gấp đôi

Các bất ổn khi ngủ cảnh báo nguy cơ đột quỵ tăng gấp đôi

  •   13/04/2023
  •   366
  •   0
Theo nghiên cứu được công bố đầu tháng 4 trên tạp chí Neurology, nếu khó ngủ, bạn có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn.
Ăn sô cô la đen giúp ổn định huyết áp với người huyết áp cao. Ảnh: Thu Thủy

4 thực phẩm giúp ổn định huyết áp

  •   13/04/2023
  •   378
  •   0
Huyết áp cao là một trong những nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm như tim mạch hay đột quỵ. Dưới đây là 4 thực...
Bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng chia sẻ về bệnh thiếu máu não. Ảnh: BSCC

10 dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu máu não

  •   11/04/2023
  •   225
  •   0
Nhiều bệnh nhân trẻ là dân văn phòng tới khám trong trạng thái mệt mỏi, đầu óc lơ mơ, họ không biết mình mắc bệnh gì để...
Các loại hạt là món ăn vặt thích hợp cho những người trên 50 tuổi. Ảnh: Thanh Thanh

7 mẹo ăn vặt lành mạnh, tốt cho sức khỏe sau 50 tuổi

  •   11/04/2023
  •   251
  •   0
Trang Eat this not that đưa ra 7 mẹo ăn vặt lành mạnh, tốt cho sức khỏe sau 50 tuổi.
3 loại thức uống dễ tìm có khả năng làm giảm cholesterol

3 loại thức uống dễ tìm có khả năng làm giảm cholesterol

  •   09/04/2023
  •   287
  •   0
Nồng độ cholesterol cao trong thời gian dài sẽ tác hại đến sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt là đau tim. Tuy nhiên,...
Năm món ăn sáng giúp giảm mỡ máu

Năm món ăn sáng giúp giảm mỡ máu

  •   09/04/2023
  •   290
  •   0
Bánh mì nguyên cám, trứng, sữa chua ít béo… là lựa chọn thích hợp cho những người muốn giảm chỉ số mỡ máu.

Các tin khác