Sức Khỏe - Y Học

"Sáng ăn gừng tốt như nhân sâm, tối ăn gừng độc ngang thạch tín": Thời điểm sử dụng gừng tốt nhất

04/02/2023 03:16:00 AM
Đã xem: 3
Phản hồi: 0

Gừng là loại củ đem lại nhiều công dụng cho sức khỏe tuy nhiên thời điểm dùng gừng tốt nhất không phải ai cũng biết.

Loại rau là kho dược lý, ăn đại bổ nhưng nhiều người sợ đen không dám ăn đầu năm

04/02/2023 03:08:00 AM
Đã xem: 3
Phản hồi: 0

Loại rau này có dược tính cao, hỗ trợ chữa được nhiều bệnh nhưng có nhiều người không dám sử dụng trong những ngày đầu năm.

4 loại trái cây phù hợp cho người tiểu đường

02/02/2023 09:55:00 AM
Đã xem: 8
Phản hồi: 0

Bệnh nhân đái tháo đường ngoài việc được điều trị khoa học, đúng tiêu chuẩn, còn phải chú ý đến chế độ ăn uống. Dưới đây là 4 loại trái cây phù hợp cho người tiểu đường.

Bác sĩ khám cho một bệnh nhi mắc bệnh cúm. Ảnh: Sở Y tế tỉnh Bắc Kạn

Lý do hay bị cảm cúm vào mùa lạnh

02/02/2023 09:53:00 AM
Đã xem: 8
Phản hồi: 0

Mùa cảm lạnh và cúm đang bắt đầu ập đến, và chúng ta dường như không thể thoát khỏi những cơn ho và hắt hơi. Nhưng tại sao chúng ta dễ bị cảm cúm và nhiễm trùng hơn trong những tháng lạnh? Hầu hết chúng ta đều bị cảm lạnh ít nhất hai lần mỗi năm, vì sao lại như vậy?

Điều gì xảy ra khi bạn uống trà đen mỗi ngày?

31/01/2023 04:10:00 AM
Đã xem: 27
Phản hồi: 0

Dưới đây là một số lưu ý tập thể dục trước khi ngủ giúp bạn nâng cao sức khỏe và đạt được hiệu quả như mong muốn.

Uống cà phê ngay khi ngủ dậy có tốt không?

31/01/2023 04:07:00 AM
Đã xem: 12
Phản hồi: 0

Không khó hiểu khi cà phê là một trong những loại thức uống phổ biến nhất trên thế giới hiện nay, từ già đến trẻ, từ phụ nữ đến đàn ông. Nhiều người có thói quen uống cà phê ngay khi vừa thức dậy, điều này có nên hay không?

Vì sao ngày càng nhiều người trẻ đột ngột đau tim?

28/01/2023 03:09:00 AM
Đã xem: 18
Phản hồi: 0

Những người trẻ tuổi hiện nay dễ bị căng thẳng, tăng thời gian làm việc, uống nhiều rượu.

3 tư thế ngồi không tốt đối với sức khỏe

28/01/2023 02:36:00 AM
Đã xem: 12
Phản hồi: 0

Ngồi vắt chéo chân, ngồi thõng người trên ghế… là những tư thế ngồi phổ biến với nhiều người nhưng lại là các tư thế không tốt, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Năm Quý Mão, tìm hiểu tác dụng của 3 vị thuốc tên có chữ 'mèo'

26/01/2023 09:20:00 AM
Đã xem: 16
Phản hồi: 0

Theo bác sĩ chuyên khoa 2 Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, táo mèo, nấm mèo, cây râu mèo là những vị thuốc hay và phổ biến trong dân gian.

Với thời tiết lạnh trong dịp Tết, tần suất đột quỵ, đau đầu, sa sút trí tuệ, liệt dây thần kinh số 7 có nguy cơ tăng cao. Đồ họa: Thanh Thanh

Cảnh giác 4 bệnh thần kinh nguy hiểm trong mùa Tết lạnh

26/01/2023 09:14:00 AM
Đã xem: 31
Phản hồi: 0

Với thời tiết lạnh trong dịp Tết, tần suất đột quỵ, đau đầu, sa sút trí tuệ, liệt dây thần kinh số 7 có nguy cơ tăng cao. Người dân cần lưu ý giữ ấm cơ thể và không gian sống. Đồng thời, sử dụng thực phẩm ấm nóng và đầy đủ dinh dưỡng.

Những loại thực phẩm cực kì giàu chất xơ mà bạn nên biết

24/01/2023 03:47:00 AM
Đã xem: 16
Phản hồi: 0

Chất xơ là một chất dinh dưỡng quan trọng giúp giảm cân, giảm lượng đường trong máu và chống táo bón. Hầu hết mọi người không đáp ứng được tiêu chuẩn chất xơ hàng ngày là 25 gam đối với nữ giới và 38 gam đối với nam giới. Hãy tham khảo những loại thực phẩm dưới đây để bổ sung chất xơ vào bữa ăn của gia đình bạn.

3 loại thức uống bổ dưỡng nên thưởng thức vào dịp Tết

24/01/2023 03:45:00 AM
Đã xem: 19
Phản hồi: 0

Một số loại thức uống ngon, dễ uống và mang lại nhiều dinh dưỡng để đãi khách quý vào dịp Tết.

Lá và chồi non của cây vối được mọc nhiều ở thời điểm xuân hè.

Tác dụng tuyệt vời của nước lá vối tới sức khỏe con người

19/01/2023 02:58:00 AM
Đã xem: 22
Phản hồi: 0

Nước lá vối uống như nước là là bài thuốc dân gian được nhiều người áp dụng để chữa bệnh: Gout, tiểu đường, mỡ máu, bệnh gan, hỗ trợ tiêu hóa & một số bệnh lặt vặt khác.

8 thực phẩm cho bữa sáng để có một ngày làm việc hiệu quả

19/01/2023 02:47:00 AM
Đã xem: 17
Phản hồi: 0

Trang Eat this not that chỉ ra 8 siêu thực phẩm nên bổ sung vào bữa sáng để có một ngày làm việc hiệu quả.

3 tác dụng của gừng đối với nam giới

17/01/2023 11:23:00 AM
Đã xem: 25
Phản hồi: 0

Gừng là một sản phẩm sức khỏe đặc biệt tốt cho nam giới. Bởi vì khi tuổi tác càng lớn cơ thể sẽ ngày càng kém đi, các chất có trong gừng sẽ giúp cải thiện sức khoẻ của nam giới nếu sử dụng trong một thời gian.

3 loại thực phẩm làm tăng nguy cơ tắc nghẽn mạch máu

17/01/2023 11:19:00 AM
Đã xem: 45
Phản hồi: 0

Khi bị mỡ máu cao, các chất độc trong mạch máu như mỡ và cholesterol rất dễ lắng đọng trên thành mạch máu, lâu dần sẽ gây ra tắc nghẽn mạch máu và gây hại cho sức khoẻ. Dưới đây là 3 loại thực phẩm làm tắc nghẽn mạch máu.

Điều độc đáo là nước ép lựu có chứa hoạt tính chống oxy hóa cao gấp 3 lần so với rượu vang đỏ hoặc trà xanh

Phát hiện loại nước ép tuyệt vời giảm cả cholesterol và huyết áp cao

14/01/2023 08:53:00 AM
Đã xem: 21
Phản hồi: 0

Có một loại trái cây được cho là kho chứa chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa nhiều bệnh mạn tính.

Bệnh nhân bị phổi tắc nghẽn điều trị tại BV Bạch Mai. Ảnh Bệnh viện Bạch Mai.

5 cách bảo vệ bạn khỏi căn bệnh phổi nguy hiểm

14/01/2023 08:40:00 AM
Đã xem: 19
Phản hồi: 0

Thế giới có tới hơn 300 triệu người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính. Vào mùa đông, bệnh thường có nguy cơ diễn tiến thành các đợt cấp, gây nguy hiểm tới tính mạng.

6 loại thực phẩm tuyệt đối cần tránh khi bị đau họng

12/01/2023 05:31:00 AM
Đã xem: 26
Phản hồi: 0

Đau họng là một trong những triệu chứng hầu hết mọi người thường gặp phải, gây khó chịu và tạo ra rất nhiều sự phiền toái. Khi bị đau họng, bạn tuyệt đối cần tránh những loại thực phẩm này để hạn chế tình trạng kéo dài và nghiêm trọng hơn.