Sức Khỏe - Y Học

Suy giãn tĩnh mạch ở người trẻ gia tăng

30/11/2023 02:18:00 PM
Đã xem: 5
Phản hồi: 0

Suy giãn tĩnh mạch không còn là căn bệnh chỉ xảy ra ở người già, suy giãn tĩnh mạch chi dưới đang dần mở rộng lứa tuổi mắc phải, đặc biệt xuất hiện ngày càng nhiều hơn ở những người trẻ.

Tác dụng không ngờ của uống trà xanh tới người có axit uric cao

30/11/2023 02:14:00 PM
Đã xem: 5
Phản hồi: 0

Nồng độ axit uric trong máu cao có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như bệnh gout, sỏi thận và bệnh tim. Dưới đây là tác dụng của trà xanh trong việc hỗ trợ giảm nồng độ axit uric trong cơ thể.

Rau chân vịt giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả. Đồ họa: Hương Giang

Ăn rau chân vịt chống ung thư tuyến tiền liệt hiệu quả

28/11/2023 03:31:00 AM
Đã xem: 13
Phản hồi: 0

Rau chân vịt mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, tăng cường sức khỏe, và kiểm soát huyết áp.

Đậu bắp có nhiều tác dụng với sức khỏe. Ảnh: Pixabay.

Loại quả nấu đủ món ngon, chữa nhiều căn bệnh

28/11/2023 03:27:00 AM
Đã xem: 12
Phản hồi: 0

Đậu bắp xuất hiện khá phổ biến trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Tuy vậy, không phải ai cũng biết công dụng của loại thực phẩm này, nhất là với người bị bệnh đường ruột, xương khớp hoặc cao huyết áp.

Người mỡ máu cao nên hạn chế ăn một số loại rau củ. Đồ hoạ: Hạ Mây

3 loại rau củ không phù hợp với người mỡ máu cao

26/11/2023 03:57:00 AM
Đã xem: 80
Phản hồi: 0

Do thói quen sinh hoạt và ăn uống không tốt của con người dễ dẫn đến mỡ máu tăng cao. Dưới đây là một số loại rau củ không phù hợp với người mỡ máu cao.

Top 3 loại rau giàu đạm mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ

26/11/2023 03:45:00 AM
Đã xem: 81
Phản hồi: 0

Nấm, rong biển hay đậu Hà Lan là những loại rau có khả năng bổ trợ lượng đạm dồi dào, rất tốt cho sức khoẻ.

Một số loại thực phẩm có thể cải thiện tuần hoàn máu và hạ huyết áp. Đồ hoạ: Hạ Mây

5 thực phẩm cải thiện tuần hoàn máu, hạ huyết áp

24/11/2023 11:45:00 AM
Đã xem: 16
Phản hồi: 0

Người có tuần hoàn máu kém dễ mắc các bệnh về tim mạch, mạch máu não. Để duy trì mạch máu, cải thiện tuần hoàn máu tốt hơn, chúng ta nên ăn một số loại thực phẩm dưới đây.

Ngô là một trong những loại thực phẩm mà người bị tiểu đường nên cân nhắc hạn chế sử dụng. Ảnh: Kiều Vũ

Những rau củ nên hạn chế trong chế độ ăn của người mắc bệnh tiểu đường

24/11/2023 11:43:00 AM
Đã xem: 20
Phản hồi: 0

Có một số loại rau củ có lượng calo cao, ăn nhiều sẽ không tốt cho người bị tiểu đường, do đó, nên hạn chế trong chế độ ăn.

Cứ 10 trường hợp tử vong do ung thư phổi thì có 9 người hút thuốc lá

22/11/2023 03:51:00 AM
Đã xem: 89
Phản hồi: 0

Hút thuốc có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu cho sức khỏe. Nó tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, bệnh tim, đột quỵ, vấn đề về thị lực và răng miệng.

3 loại thực phẩm có tính kiềm giúp giải độc gan

22/11/2023 03:47:00 AM
Đã xem: 16
Phản hồi: 0

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến sức khoẻ của gan. Chúng ta nên thường xuyên ăn một số loại thực phẩm có tính kiềm để giải độc gan.

Lá lốt hỗ trợ chữa sưng, đau nhức đầu gối

20/11/2023 12:13:00 PM
Đã xem: 16
Phản hồi: 0

Theo Đông y, một trong những tác dụng của lá lốt là trị đau nhức xương khớp khi trời lạnh. Trong đó có thể kết hợp lá lốt và ngải cứu để chữa sưng, đau nhức đầu gối.

Thói quen ngủ có thể làm giảm tuổi thọ

20/11/2023 12:06:00 PM
Đã xem: 17
Phản hồi: 0

Có nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thời gian ngủ ngắn có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và tuổi thọ.

Yến mạch, rau chân vịt, hạnh nhân... vừa giúp giảm cân, vừa tốt cho tim mạch. Đồ họa: Quỳnh Trang

5 loại thực phẩm vừa giúp giảm cân, vừa tốt cho tim mạch

18/11/2023 09:36:00 AM
Đã xem: 17
Phản hồi: 0

Theo trang Food.NDTV, dưới đây là 5 loại thực phẩm vừa giúp kiểm soát cân nặng để giảm cân, vừa tốt cho tim mạch.

Một số thói quen vào đêm có thể hại thận. Đồ hoạ: Hạ Mây

4 hành vi trước khi đi ngủ gây hại thận

18/11/2023 09:34:00 AM
Đã xem: 81
Phản hồi: 0

Trong cuộc sống hằng ngày, có rất nhiều thói quen xấu gây hại cho thận, đặc biệt là 4 hành vi trước khi đi ngủ dưới đây chúng ta cần tránh.

Những thực phẩm giúp giữ ẩm cho làn da khi thời tiết lạnh

16/11/2023 02:57:00 AM
Đã xem: 17
Phản hồi: 0

Thời tiết lạnh có thể khiến làn da của bạn khô ráp, ngứa ngáy. Điều này làm bạn lo lắng. Dưới đây là một số thực phẩm giúp bạn dưỡng ẩm, cấp nước cho làn da.

6 thói quen xấu làm tổn thương dạ dày

16/11/2023 02:50:00 AM
Đã xem: 108
Phản hồi: 0

Thói quen ăn uống là một trong những yếu tố chính, ảnh hưởng trực tiếp đến dạ dày và sức khỏe của bạn. Dưới đây là tổng hợp các thói quen ăn uống có hại mà bạn cần tránh nhằm hạn chế nguy cơ mắc bệnh dạ dày.

5 chất dinh dưỡng người cao tuổi dễ bị thiếu hụt

14/11/2023 02:05:00 PM
Đã xem: 21
Phản hồi: 0

Khi tuổi tác tăng lên, các chức năng cơ thể của người cao tuổi dần suy giảm, có thể ảnh hưởng đến việc ăn uống và dẫn đến thiếu hụt các chất dinh dưỡng khác nhau.

Loại quả giúp chống lão hoá tốt nhất trong các loại rau quả

14/11/2023 02:03:00 PM
Đã xem: 16
Phản hồi: 0

Việt quất là loại trái cây được rất nhiều tổ chức uy tín trên thế giới đánh giá cao, nhưng người Việt lại rất ít khi dùng. Việt quất là loại quả mọng dại, vị chua, tuy nhỏ bé nhưng giá trị dinh dưỡng cực kỳ phong phú.

Loại cây dễ trồng, mọc nhiều ở Việt Nam chứa hợp chất ngừa ung thư

12/11/2023 04:10:00 AM
Đã xem: 21
Phản hồi: 0

Xạ đen là cây thuốc nam dễ trồng, chứa các hợp chất phòng chống ung thư và có nhiều tác dụng với sức khỏe.

Rau xanh và hạt hương dương tốt cho người bị đột quỵ đang hồi phục. Ảnh ghép: Nguyễn Ly

Thực phẩm tăng sức đề kháng cho người đột quỵ

12/11/2023 04:07:00 AM
Đã xem: 21
Phản hồi: 0

Việc duy trì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh có thể giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ quá trình phục hồi sau đột quỵ. Dưới đây là một số thực phẩm nhiều người cho là có thể giúp cải thiện sức khỏe và tăng sức đề kháng.