Sức Khỏe - Y Học

Nước nghệ rất tốt cho sức khỏe. Ảnh đồ họa: Hàn Lâm

8 lợi ích của việc uống nước nghệ mỗi ngày

07/04/2023 04:30:00 PM
Đã xem: 279
Phản hồi: 0

Nước củ nghệ có tác dụng kháng viêm, giải độc, lợi tiểu, hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp.

8 yếu tố và nguyên nhân làm tăng nguy cơ đột quỵ ở người trẻ

07/04/2023 04:25:00 PM
Đã xem: 355
Phản hồi: 0

Tỉ lệ các ca đột quỵ ở người trẻ đang có xu hướng tăng. Tuy nhiên, nhiều người hiện chưa đủ quan tâm phòng bệnh đúng mức cũng như không nắm rõ các yếu tố nguy cơ của căn bệnh này.

11 dấu hiệu cảnh báo cơn đau đầu nguy hiểm

05/04/2023 07:56:00 AM
Đã xem: 281
Phản hồi: 0

Người bệnh cần đến bác sĩ thăm khám ngay nếu cơn đau đầu kèm theo sốt, cứng gáy, lẫn lộn hoặc kèm theo nói khó, yếu tay chân.

4 lời khuyên về chế độ ăn uống lành mạnh để cải thiện sức khỏe của mắt

05/04/2023 07:54:00 AM
Đã xem: 344
Phản hồi: 0

Trang Food.NDTV đưa ra 4 lời khuyên về chế độ ăn uống lành mạnh để cải thiện sức khỏe của mắt.

Dâu tây có thể làm giảm đáng kể mức cholesterol xấu và chất béo trung tính. Ảnh: Thanh Thanh

7 cách ăn uống hiệu quả để giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt

03/04/2023 02:19:00 PM
Đã xem: 304
Phản hồi: 0

Theo trang Food.NDTV, chế độ ăn uống có tác dụng trong việc kiểm soát lượng cholesterol. Dưới đây là 7 cách ăn ống hiệu quả để giảm cholesterol xấu (cholesterol LDL) và tăng cholesterol tốt (cholesterol HDL).

5 loại thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch

03/04/2023 02:14:00 PM
Đã xem: 308
Phản hồi: 0

Hệ thống miễn dịch là cơ chế bảo vệ tự nhiên của cơ thể, giúp chống lại các tác nhân lạ như vi khuẩn, độc tố và thậm chí cả các tế bào bất thường.

Khám phá triết lý ăn uống lành mạnh của người Nhật

31/03/2023 09:54:00 AM
Đã xem: 393
Phản hồi: 0

Chế độ ăn uống của người Nhật Bản là một trong những chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng nhất trên thế giới. Đồng thời đảm bảo sức khỏe và tuổi thọ cao cho người dân.

Một số thói quen trước khi đi ngủ có thể ảnh hưởng đến huyết áp. Đồ hoạ: Hạ Mây

3 việc người cao huyết áp không nên làm trước khi đi ngủ

31/03/2023 09:51:00 AM
Đã xem: 258
Phản hồi: 0

Bệnh nhân tăng huyết áp nên kiểm soát huyết áp ở trạng thái ổn định, nếu không rất có thể sẽ gây ra hàng loạt biến chứng. Dưới đây là 3 việc người cao huyết áp không nên làm trước khi đi ngủ.

Ăn nhiều hoa quả ngọt làm tăng mỡ máu, hại gan

29/03/2023 04:39:00 PM
Đã xem: 270
Phản hồi: 0

Nhiều người cho rằng hoa quả có lợi cho cơ thể nên ăn càng nhiều càng tốt. Tuy nhiên, theo bác sĩ, ăn quá mức một số loại hoa quả ngọt, đặc biệt sau bữa chính, có thể làm hại gan, tăng mỡ máu.

Bác sĩ tư vấn cho người bệnh. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TPHCM

Ngăn ngừa u đại tràng từ thói quen sinh hoạt và ăn uống

29/03/2023 04:37:00 PM
Đã xem: 297
Phản hồi: 0

Thói quen sinh hoạt không điều độ và ăn uống thiếu khoa học khiến tỉ lệ người mắc u trực tràng gia tăng, đối diện nguy cơ mắc phải ung thư đại tràng.

Nước sinh tố rau được đánh giá tốt cho mắt. Ảnh: Yum

Loại nước giúp mắt bạn luôn tinh tường

27/03/2023 02:43:00 PM
Đã xem: 292
Phản hồi: 0

Các bác sĩ nhãn khoa khuyên mọi người dùng nước sinh tố từ các loại rau để ngăn cản lão hóa mắt.

5 loại thực phẩm có nguy cơ hủy hoại sức khỏe dạ dày

27/03/2023 02:06:00 PM
Đã xem: 358
Phản hồi: 0

Sức khỏe dạ dày rất quan trọng đối với việc đảm bảo khả năng hấp thụ và quá trình trao đổi chất của cơ thể, giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh. Chúng ta cần hạn chế ăn uống một số loại đồ ăn để đảm bảo sức khỏe dạ dày luôn ở mức tốt nhất...

Sáu loại rau củ giúp đường ruột khỏe mạnh

25/03/2023 08:32:00 AM
Đã xem: 272
Phản hồi: 0

Một số rau củ quen thuộc có thể giúp phòng và hỗ trợ điều trị khi bị táo bón.

4 dấu hiệu cảnh báo bất thường về sức khỏe mà nhiều người xem nhẹ

25/03/2023 08:26:00 AM
Đã xem: 402
Phản hồi: 0

Có một vài dấu hiệu bất thường ở cơ thể mà chúng ta không nên bỏ qua, bởi đây có thể là dấu hiệu cho thấy sức khỏe đang bị ảnh hưởng, theo Brightside.

Ăn cà chua là cách giúp bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời. Ảnh: Nhật Minh

Bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời qua chế độ ăn uống

23/03/2023 07:33:00 PM
Đã xem: 304
Phản hồi: 0

Bác sĩ da liễu nổi tiếng của Pháp - ông Massimiliano Mayrhofer khuyên nên ăn các loại rau củ và trái cây nhiều màu sắc, cà chua chín và tảo xoắn nhằm hạn chế các gốc tự do trong cơ thể. Điều này giúp cho da không bị lão hóa sớm và tránh được các tác hại của ánh nắng mặt trời.

Kết hợp chanh và rau lá xanh giúp cung cấp vitamin C và sắt cho cơ thể. Ảnh: Thanh Thanh

5 cách kết hợp thực phẩm giúp hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn

23/03/2023 07:32:00 PM
Đã xem: 410
Phản hồi: 0

Trang Food.NDTV đưa ra 5 cách kết hợp thực phẩm giúp hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.

Củ cải đường và mật ong trị hen suyễn hiệu quả. Ảnh đồ họa: Hàn Lâm.

3 cách dân gian chữa hen suyễn và ho cực hiệu quả tại nhà

21/03/2023 07:59:00 PM
Đã xem: 339
Phản hồi: 0

Nếu bạn bị hen suyễn, ho và cảm thấy cần một liều thuốc tự nhiên tại nhà thì có thể tham khảo 3 bài thuốc dân gian dưới đây.

Giá đỗ là loại thực phẩm có hàm lượng chất xơ và vitamin cao. Ảnh: Kiều Vũ

Người bị rối loạn mỡ máu nên hạn chế ăn tối muộn

21/03/2023 07:56:00 PM
Đã xem: 267
Phản hồi: 0

Người bị rối loạn mỡ máu không nên ăn tối muộn vì có thể khiến hàm lượng cholesterol nạp vào không kịp tiêu hóa, đọng lại tại thành động mạch.

Sự thật về 'chất độc' trong hành, tỏi mọc mầm

19/03/2023 07:55:00 AM
Đã xem: 325
Phản hồi: 0

Hành tỏi để lâu có thể bị mọc mầm, nhiều người lo lắng ăn thực phẩm này sẽ gây nguy hiểm đến sức khỏe.

Bác sĩ khám răng cho trẻ em. Ảnh: Thùy Linh

Vì sao người Việt thường gặp nhiều vấn đề răng miệng?

19/03/2023 07:48:00 AM
Đã xem: 423
Phản hồi: 0

Ở Việt Nam có trên 85% trẻ em có sâu răng, trên 80% người trưởng thành có viêm lợi và viêm quanh răng. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến các bệnh về răng miệng của người Việt Nam nhưng phổ biến nhất là 3 thói quen không đúng cách dưới đây.