Khởi đầu một ngày làm việc mới với nước chanh ấm sẽ hỗ trợ rất nhiều cho việc thải độc cơ thể, giảm cân cùng nhiều lợi ích tăng cường sức khỏe khác.

Bác sĩ chỉ lý do nên uống nước chanh ấm vào buổi sáng

  •   14/12/2023
  •   256
  •   0
Khởi đầu một ngày làm việc mới với nước chanh ấm sẽ hỗ trợ rất nhiều cho việc thải độc cơ thể, giảm cân cùng nhiều lợi...
4 món ăn gần gũi giúp tăng cường khả năng miễn dịch

4 món ăn gần gũi giúp tăng cường khả năng miễn dịch

  •   08/12/2023
  •   310
  •   0
Những món ăn vừa ngon, vừa dễ chế biến dưới đây sẽ là gợi ý tuyệt vời giúp tăng cường khả năng miễn dịch của bạn trong...
Thực phẩm bạn không nên kết hợp với cam

Thực phẩm bạn không nên kết hợp với cam

  •   08/12/2023
  •   352
  •   0
Cam là loại hoa quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, cung cấp nguồn vitamin C và chất chống oxy hóa phong phú. Tuy nhiên, khi...
Uống đủ nước cũng là cách thải độc cơ thể. Ảnh: Shutterstock

Các cách thải độc cơ thể tốt nhất

  •   06/12/2023
  •   260
  •   0
Thải độc cơ thể không cần sử dụng thực phẩm chức năng, thuốc thải độc hay thanh lọc cơ thể mà nên cân bằng mọi yếu tố.
Căng thẳng ảnh hưởng đến tim bạn như thế nào?

Căng thẳng ảnh hưởng đến tim bạn như thế nào?

  •   06/12/2023
  •   273
  •   0
Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn theo nhiều cách, chẳng hạn như tăng huyết áp, tăng mức cholesterol xấu...
Những loại thực phẩm không tốt cho não của bạn

Những loại thực phẩm không tốt cho não của bạn

  •   04/12/2023
  •   302
  •   0
Bên cạnh những thực phẩm tốt cho não bộ cũng có những thực phẩm không tốt, có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về trí...
6 dưỡng chất cần thiết cho người có đường huyết cao

6 dưỡng chất cần thiết cho người có đường huyết cao

  •   04/12/2023
  •   281
  •   0
Nguyên nhân chính gây ra bệnh đái tháo đường, đường huyết cao là do không đủ insulin hoặc tác dụng của insulin kém....
Ăn bí ngô có thể giúp hạ axit uric trong máu

Ăn bí ngô có thể giúp hạ axit uric trong máu

  •   02/12/2023
  •   436
  •   0
Đối với người mắc bệnh gout, điều quan trọng là ức chế axit uric dư thừa. Dưới đây là tác dụng của bí ngô tới người có...
Người đường huyết cao nên ăn các loại rau ít carb. Đồ hoạ: Hạ Mây

5 loại rau ít carbohydrate tốt cho người đường huyết cao

  •   02/12/2023
  •   332
  •   0
Theo Hiệp hội Tiểu đường Mỹ, ăn nhiều rau ít carbohydrate là cách để kiểm soát lượng đường trong máu (đường huyết). Dưới...
Suy giãn tĩnh mạch ở người trẻ gia tăng

Suy giãn tĩnh mạch ở người trẻ gia tăng

  •   30/11/2023
  •   272
  •   0
Suy giãn tĩnh mạch không còn là căn bệnh chỉ xảy ra ở người già, suy giãn tĩnh mạch chi dưới đang dần mở rộng lứa tuổi...
Uống nước trà xanh thường xuyên có thể hỗ trợ giảm chỉ số axit uric trong máu. Đồ hoạ: Phương Anh.

Tác dụng không ngờ của uống trà xanh tới người có axit uric cao

  •   30/11/2023
  •   280
  •   0
Nồng độ axit uric trong máu cao có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như bệnh gout, sỏi thận và bệnh tim. Dưới đây là tác...
Rau chân vịt giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả. Đồ họa: Hương Giang

Ăn rau chân vịt chống ung thư tuyến tiền liệt hiệu quả

  •   28/11/2023
  •   256
  •   0
Rau chân vịt mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, tăng cường sức khỏe, và...
Đậu bắp có nhiều tác dụng với sức khỏe. Ảnh: Pixabay.

Loại quả nấu đủ món ngon, chữa nhiều căn bệnh

  •   28/11/2023
  •   292
  •   0
Đậu bắp xuất hiện khá phổ biến trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Tuy vậy, không phải ai cũng biết công dụng của...
Người mỡ máu cao nên hạn chế ăn một số loại rau củ. Đồ hoạ: Hạ Mây

3 loại rau củ không phù hợp với người mỡ máu cao

  •   26/11/2023
  •   338
  •   0
Do thói quen sinh hoạt và ăn uống không tốt của con người dễ dẫn đến mỡ máu tăng cao. Dưới đây là một số loại rau củ...
Top 3 loại rau giàu đạm mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ

Top 3 loại rau giàu đạm mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ

  •   26/11/2023
  •   455
  •   0
Nấm, rong biển hay đậu Hà Lan là những loại rau có khả năng bổ trợ lượng đạm dồi dào, rất tốt cho sức khoẻ.
Một số loại thực phẩm có thể cải thiện tuần hoàn máu và hạ huyết áp. Đồ hoạ: Hạ Mây

5 thực phẩm cải thiện tuần hoàn máu, hạ huyết áp

  •   24/11/2023
  •   268
  •   0
Người có tuần hoàn máu kém dễ mắc các bệnh về tim mạch, mạch máu não. Để duy trì mạch máu, cải thiện tuần hoàn máu tốt...
Ngô là một trong những loại thực phẩm mà người bị tiểu đường nên cân nhắc hạn chế sử dụng. Ảnh: Kiều Vũ

Những rau củ nên hạn chế trong chế độ ăn của người mắc bệnh tiểu đường

  •   24/11/2023
  •   335
  •   0
Có một số loại rau củ có lượng calo cao, ăn nhiều sẽ không tốt cho người bị tiểu đường, do đó, nên hạn chế trong chế độ...
Cứ 10 trường hợp tử vong do ung thư phổi thì có 9 người hút thuốc lá

Cứ 10 trường hợp tử vong do ung thư phổi thì có 9 người hút thuốc lá

  •   22/11/2023
  •   516
  •   0
Hút thuốc có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu cho sức khỏe. Nó tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, bệnh tim, đột quỵ, vấn đề về...
3 loại thực phẩm có tính kiềm giúp giải độc gan

3 loại thực phẩm có tính kiềm giúp giải độc gan

  •   22/11/2023
  •   287
  •   0
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến sức khoẻ của gan. Chúng ta nên thường xuyên ăn một số loại thực phẩm có tính kiềm để...

Các tin khác