01:22 24/07/2017
Ông cha xưa vẫn dạy rằng ‘nhai kỹ no lâu, cày sâu tốt lúa’, đồ ăn ngày xưa hẳn sẽ không phong phú và dư giả như thời nay nên đó chính là phương pháp thực dưỡng thực tiễn nhất. Đồng thời việc nhai kỹ sẽ mang lại cho bạn vô vàn tác dụng mà có tiền cũng không mua được, chậm mà chắc.