Tây phương có câu “Bạn là biểu hiện của những gì được thu nạp vào cơ thể” (tạm dịch từ tiếng Anh “You are what you eat”) nên có thể hiểu là nếu chúng ta dung nạp vào cơ thể những loại thực phẩm khỏe mạnh, chúng ta sẽ được khỏe mạnh.
Chế độ ăn uống và thuốc men thiếu khoa học, không đáng tin cậy làm cho việc kiểm soát tiểu đường trở nên khó khăn hơn. Đây là kết quả được đăng trên Reuters Health ngày 29-12 qua.
Người ta thường cho rằng bia rượu giúp mang lại giấc ngủ dễ dàng hơn. Tuy nhiên, bia rượu có thể giúp dễ ngủ lúc đầu nhưng lại gây thức giấc lúc giữa đêm hoặc về khuya và làm việc ngủ lại trở nên khó khăn hơn. Đây là kết quả do Trường Đại học Y khoa Missouri (Hoa Kỳ) báo cáo ngày 10-12 qua.
Nghệ có tác dụng hỗ trợ các khớp xương bị thoái hóa hay bị viêm khớp, giúp tăng cường hệ tiêu hóa, làm giảm cholesterol, đào thải chất độc, làm khô và giúp vết thương mau lành.
Thừa cholesterol là nguyên nhân gây ra nhiều bất ổn cho sức khỏe nên cần có giải pháp can thiệp để điều chỉnh, đưa mức cholesterol về mức an toàn nhất. Và nhiều loại thực phẩm có công dụng tốt trong việc giúp hạ giảm cholesterol, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
Vừa qua, trang tin Yahoo Health đã đăng tải bài viết chia sẻ một số cách giúp giảm triệu chứng của cảm cúm đơn giản và hiệu quả từ những nguyên liệu có nguồn gốc tự nhiên như dầu khuynh diệp, tinh dầu bạc hà, mật ong, tỏi và nghệ.
Một trong những triệu chứng phổ biến của bệnh ung thư mũi là tình trạng chảy máu mũi. Máu có thể chảy từ một, hai bên và dễ bị nhầm lẫn với chảy máu cam.