Sức Khỏe - Y Học

Bên trong trái lê có chứa lượng lớn chất xơ rất tốt cho đường ruột và dạ dày. Ảnh: Xinhua

3 loại hoa quả giúp bổ sung chất xơ an toàn cho cơ thể

04/11/2022 07:55:00 AM
Đã xem: 323
Phản hồi: 0

3 loại hoa quả mà các chuyên gia chăm sóc sức khỏe gợi ý có thể sử dụng thường xuyên nhằm bổ sung chất xơ an toàn cho cơ thể con người.

Ăn hạt hạnh nhân giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Ảnh đồ họa: Hàn Lâm

Đâu là loại hạt giúp cải thiện sức khỏe đường ruột?

04/11/2022 07:54:00 AM
Đã xem: 382
Phản hồi: 0

Các nhà nghiên cứu dinh dưỡng cho rằng, ăn hạt hạnh nhân có thể cải thiện sức khỏe đường ruột hiệu quả.

Các thói quen hủy hoại bộ não

02/11/2022 07:16:00 PM
Đã xem: 345
Phản hồi: 0

Lười vận động, ngủ ít, tinh thần trì trệ… có thể ảnh hưởng tới bộ não, khiến một người bị suy giảm trí nhớ, trầm cảm.

5 loại rau chứa nhiều purin, người bị bệnh gout nên ăn ít

02/11/2022 07:12:00 PM
Đã xem: 347
Phản hồi: 0

Một số loại thực phẩm chứa nhiều chất purin, nếu ăn nhiều trong thời gian dài cơ thể chuyển hóa không bình thường dễ khiến chỉ số axit uric dao động. Dưới đây là 5 loại rau chứa nhiều purin, người bị bệnh gout nên ăn ít.

7 loại thực phẩm giàu protein nên ăn vào bữa sáng

31/10/2022 08:14:00 AM
Đã xem: 355
Phản hồi: 0

Trang Eat this not that chỉ ra 7 loại thực phẩm giàu protein nên ăn vào bữa sáng.

Triệu chứng phổ biến nhất của bệnh nhân tắc nghẽn mạch máu não là đau đầu, cần hết sức lưu ý. Ảnh: Adobe Stock

Cảnh giác tắc nghẽn mạch máu khi đau 3 vị trí sau trên cơ thể

31/10/2022 08:11:00 AM
Đã xem: 507
Phản hồi: 0

Các tĩnh mạch, động mạch và mao mạch ảnh hưởng đến toàn bộ hệ thống tuần hoàn máu của cơ thể, bất kỳ phần nào bị tắc nghẽn đều sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe con người.

Lợi ích cho sức khỏe của hạt đại mạch

29/10/2022 10:12:00 AM
Đã xem: 329
Phản hồi: 0

Hạt đại mạch rất giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của hạt đại mạch mà ít ai biết đến.

Tinh dầu cam rất hữu ích trong việc loại bỏ các mảng bảm trên răng. Ảnh: Loved By Curls

Lợi ích của tinh dầu cam đối với sức khỏe răng miệng

29/10/2022 10:09:00 AM
Đã xem: 477
Phản hồi: 0

Tinh dầu cam mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là đối với sức khỏe răng miệng. Trang Dr Health Benefits đã tiết lộ những lợi ích đáng kinh ngạc của tinh dầu cam.

Suýt đột quỵ ở tuổi 30, người trẻ cần làm gì để phòng bệnh?

27/10/2022 06:34:00 PM
Đã xem: 298
Phản hồi: 0

Sau cơn đột quỵ, người bệnh đối mặt với nguy cơ tàn phế, di chứng, trầm cảm, thậm chí trở thành gánh nặng cho gia đình, xã hội.

4 công dụng của trái nhàu trong việc cải thiện đường huyết

27/10/2022 06:19:00 PM
Đã xem: 400
Phản hồi: 0

Trái nhàu đã được chứng minh là chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Bên cạnh đó, trái nhàu còn giúp cải thiện đường huyết, bệnh tiểu đường.

5 thói quen hàng đầu gây hại cho tim

25/10/2022 08:25:00 AM
Đã xem: 322
Phản hồi: 0

Theo trang Eat this not that, có thể phòng ngừa các cơn đau tim, đột quỵ và các biến cố bệnh động mạch ngoại biên, vì vậy, việc nhận biết sớm các yếu tố nguy cơ là quan trọng.

Sản phẩm từ sữa cũng có khả năng gây hại cho tiêu hóa. (Ảnh đồ họa: Hàn Lâm)

Cân nhắc những thực phẩm gây hại cho đường ruột

25/10/2022 08:23:00 AM
Đã xem: 293
Phản hồi: 0

Theo trang sức khỏe WEBMD, nếu tiêu thụ nhiều thực phẩm dưới đây, bạn sẽ dễ mắc các bệnh đường ruột.

Những căn bệnh ẩn sau cơn chóng mặt

23/10/2022 06:27:00 AM
Đã xem: 371
Phản hồi: 0

Nhịp tim bất ổn, huyết áp quá cao hoặc quá thấp, nhiễm trùng tai… có thể khiến một người bị chóng mặt.

5 loại thức uống tốt cho người axit uric cao

23/10/2022 06:25:00 AM
Đã xem: 339
Phản hồi: 0

Khi axit uric trong cơ thể tăng cao sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ và có thể dẫn đến một số tình trạng bệnh. Dưới đây là 5 loại thức uống tốt cho người có axit uric cao.

Đau vai gáy phải làm sao để điều trị hiệu quả?

21/10/2022 05:23:00 PM
Đã xem: 378
Phản hồi: 0

Đau vai gáy phải làm sao là thắc mắc của rất nhiều người, kể cả những người trẻ. Cơn đau nhức dai dẳng khiến người bệnh mệt mỏi, làm suy giảm khả năng vận động và chất lượng cuộc sống.