hấp thụ

Tim mạch là căn bệnh nguy hiểm, có liên quan đến chất béo chuyển hóa

Chất béo chuyển hóa gây ra bệnh tim mạch

14:00 17/11/2015

Lượng chất béo chuyển hóa (trans fat) hấp thụ vào sẽ làm tăng nguy cơ phát triển hoặc tử vong vì các bệnh tim mạch, theo một phân tích gần đây từ nhiều nghiên cứu.

Ăn mặn làm tăng huyết áp

07:38 18/09/2015

Càng hấp thụ nhiều muối thì nguy cơ phát triển chứng cao huyết áp càng cao, theo một nghiên cứu quy mô lớn của Nhật Bản.

Theo khuyến nghị của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), mức hấp thụ muối tối đa của mỗi người mỗi ngày là 1,5g. Nhưng trên thực tế, hầu hết mọi người hấp thu đến 3,4g muối mỗi ngày. Ăn nhiều muối sẽ gây ra huyết áp cao, làm tăng nguy cơ đột quỵ và mắc các bệnh tim mạch.

4 loại quả nên ăn khi bị đau dạ dày

07:34 18/12/2014

Chất pectin trong đu đủ có thể bảo vệ dạ dày không bị viêm loét và hấp thụ các vi khuẩn cùng các chất độc hại để làm sạch cơ thể.

5 loại thực phẩm không tốt cho hệ miễn dịch

07:44 09/12/2014

Những thực phẩm chúng ta hấp thụ vào cơ thể có thể tác động đến khả năng phản ứng lại các loại vi khuẩn và mầm bệnh của cơ thể, cả theo hướng tích cực và tiêu cực.

Bổ sung vitamin B có tốt cho trí nhớ?

08:04 05/12/2014

Hấp thụ vitamin B12 và acid folic (vitamin B9) bổ sung không giảm được nguy cơ phát triển các vấn đề về trí nhớ và tư duy ở người cao tuổi, theo một nghiên cứu gần đây.

Những lợi cho sức khỏe khi ăn súp lơ

20:56 03/03/2014

Súp lơ là loại rau dễ hấp thụ nhất đối với cơ thể con người và được sử dụng thường xuyên trong bữa ăn, rất tốt đối với những người bị các bệnh về đường tiêu hóa và gặp các vấn đề, đang mang thai, tăng cường hệ miễn dịch.

Những lợi cho sức khỏe khi ăn súp lơ

09:09 15/02/2014

Súp lơ là loại rau dễ hấp thụ nhất đối với cơ thể con người và được sử dụng thường xuyên trong bữa ăn, rất tốt đối với những người bị các bệnh về đường tiêu hóa và gặp các vấn đề, đang mang thai, tăng cường hệ miễn dịch.