Chùa Thành Lạng Sơn
Chất béo chuyển hóa gây ra bệnh tim mạch
14:00 17/11/2015
Lượng chất béo chuyển hóa (trans fat) hấp thụ vào sẽ làm tăng nguy cơ phát triển hoặc tử vong vì các bệnh tim mạch, theo một phân tích gần đây từ nhiều nghiên cứu.Ăn mặn làm tăng huyết áp
07:38 18/09/2015
Càng hấp thụ nhiều muối thì nguy cơ phát triển chứng cao huyết áp càng cao, theo một nghiên cứu quy mô lớn của Nhật Bản.Nên hạn chế ăn nhiều muối
10:47 07/07/2015
Theo khuyến nghị của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), mức hấp thụ muối tối đa của mỗi người mỗi ngày là 1,5g. Nhưng trên thực tế, hầu hết mọi người hấp thu đến 3,4g muối mỗi ngày. Ăn nhiều muối sẽ gây ra huyết áp cao, làm tăng nguy cơ đột quỵ và mắc các bệnh tim mạch.4 loại quả nên ăn khi bị đau dạ dày
07:34 18/12/2014
Chất pectin trong đu đủ có thể bảo vệ dạ dày không bị viêm loét và hấp thụ các vi khuẩn cùng các chất độc hại để làm sạch cơ thể.
5 loại thực phẩm không tốt cho hệ miễn dịch
07:44 09/12/2014
Những thực phẩm chúng ta hấp thụ vào cơ thể có thể tác động đến khả năng phản ứng lại các loại vi khuẩn và mầm bệnh của cơ thể, cả theo hướng tích cực và tiêu cực.
Bổ sung vitamin B có tốt cho trí nhớ?
08:04 05/12/2014
Hấp thụ vitamin B12 và acid folic (vitamin B9) bổ sung không giảm được nguy cơ phát triển các vấn đề về trí nhớ và tư duy ở người cao tuổi, theo một nghiên cứu gần đây.
Những lợi cho sức khỏe khi ăn súp lơ
20:56 03/03/2014
Súp lơ là loại rau dễ hấp thụ nhất đối với cơ thể con người và được sử dụng thường xuyên trong bữa ăn, rất tốt đối với những người bị các bệnh về đường tiêu hóa và gặp các vấn đề, đang mang thai, tăng cường hệ miễn dịch.
Những lợi cho sức khỏe khi ăn súp lơ
09:09 15/02/2014
Súp lơ là loại rau dễ hấp thụ nhất đối với cơ thể con người và được sử dụng thường xuyên trong bữa ăn, rất tốt đối với những người bị các bệnh về đường tiêu hóa và gặp các vấn đề, đang mang thai, tăng cường hệ miễn dịch.Ăn nhiều đường tăng tỉ lệ chết gấp đôi
15:44 28/08/2013
Các nhà nghiên cứu Mỹ cảnh báo, chỉ hấp thụ hàm lượng đường ở mức an toàn cũng có thể mang đến tác hại vô hình, ảnh hưởng đến sức khoẻ của chúng ta.