Hiểu về vitamin D và chức năng của nó
Vitamin D là một loại vitamin tan trong chất béo cần thiết cho quá trình hấp thụ canxi, phát triển xương và điều hòa miễn dịch. Cơ thể chúng ta chủ yếu lấy vitamin D thông qua tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, trong khi một lượng nhỏ hơn đến từ các nguồn thực phẩm như cá béo, thực phẩm tăng cường và chất bổ sung.
Tiến sĩ Sreejarani VR, Cố vấn cao cấp về Sản phụ khoa, Bệnh viện Kinder (Ấn Độ) - cho biết: “Chức năng của vitamin D không chỉ dừng lại ở sức khỏe của xương, mà nó còn đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tim mạch bằng cách ảnh hưởng đến trương lực mạch máu, tình trạng viêm và hệ thống Renin-Angiotensin-Aldosterone (RAAS), hệ thống điều hòa huyết áp”.
Mối liên hệ giữa vitamin D và huyết áp
Tiến sĩ Sreejarani chia sẻ: “Vitamin D ảnh hưởng đến hệ thống RAAS. Hệ thống này điều chỉnh huyết áp bằng cách cân bằng lượng chất lỏng và chất điện giải trong cơ thể. Nồng độ vitamin D không đủ sẽ phá vỡ hệ thống này, có thể dẫn đến điều hòa huyết áp bất thường”.
Thiếu hụt vitamin có thể gây ra huyết áp thấp không?
Tiến sĩ Sreejaran giải thích: “Những người thiếu vitamin D có nguy cơ cao mắc các vấn đề về huyết áp, chẳng hạn như huyết áp cao (tăng huyết áp) hoặc thậm chí là các vấn đề về chức năng tim mạch khác. Mặc dù thiếu vitamin D có thể không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra huyết áp thấp hoặc cao, nhưng nó có thể là một yếu tố nguy cơ làm tăng mức độ nghiêm trọng của các vấn đề về tim mạch nếu không được bổ sung kịp thời”.
Ngoài ra, các triệu chứng của huyết áp thấp như chóng mặt, mệt mỏi và ngất xỉu có thể khá tương tự với các triệu chứng của tình trạng thiếu hụt vitamin D. Sự chồng chéo này có thể gây khó khăn trong việc chẩn đoán chính xác nguyên nhân. Đây là lý do tại sao việc nhận thức và phân biệt các triệu chứng này là rất quan trọng để tìm ra phương pháp điều trị thích hợp.
Kết luận
Theo Tiến sĩ Sreejaran, mặc dù thiếu vitamin D có thể không trực tiếp gây ra huyết áp thấp, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mạch máu và hệ tim mạch, từ đó gián tiếp góp phần làm xuất hiện các triệu chứng liên quan như chóng mặt, mệt mỏi và ngất xỉu. Việc duy trì mức vitamin D đầy đủ không chỉ giúp ngăn ngừa các vấn đề về xương mà còn đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, bao gồm cả tim mạch.
Theo Laodong.vn
Ý kiến bạn đọc
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn
Chùa Thành Lạng Sơn Diên Khánh Tự
Chân dung Thanh niên Sống đẹp năm 2024: Là thủ lĩnh "biệt đội" thợ xây lan tỏa sống đẹp ở vùng biên giới Việt - Lào
Team Việt Phi - Quang Linh Vlogs làm việc tử tế: Ủng hộ 600 triệu tiền mặt giúp đỡ bà con vùng bão lũ
Rapper Double2T nhận giải thưởng "Thanh niên sống đẹp 2024" với dự án đem ánh sáng tới vùng cao khốn khó
Các loại rau, củ, quả làm giảm creatinine, giúp thận khỏe
3 điều không nên tồn tại trong một gia đình, nếu không sẽ sớm lụi bại
Vì sao cổ nhân lại nói: “Trà đầy khinh người, rượu đầy kính người”?
Ban Từ thiện xã hội T.Ư cứu trợ trị giá 7 tỷ đồng đến người dân vùng lũ tỉnh Sơn La và Điện Biên
Lớp học Tiếng Anh đặc biệt của Phó trưởng công an xã ở Nghệ An
Chuyện cô giáo dốc sức làm từ thiện, giúp đỡ trẻ em nghèo vùng cao
Anh "cửu vạn sách" miệt mài mang tri thức về nông thôn, lan tỏa văn hóa đọc