Chùa Thành Lạng Sơn

Người đàn ông “đánh bay” những cơn đau thắt vùng ngực nhờ cây dong riềng đỏ

Suốt 5 năm ròng, ông Lạng chỉ đi được vài ba bước chập chững như trẻ con rồi lại phải ngồi xuống vì khó thở. Nhưng sau thời gian ngắn uống thuốc sắc từ cây dong riềng đỏ, nay ông đã khỏe khoắn vận động, đi lại sinh hoạt bình thường.

Lá ô liu pha trà: Phương thuốc cổ 3000 năm hỗ trợ chữa trị 10 loại bệnh

Hầu hết chúng ta đều biết đến lợi ích của dầu ô liu. Nhưng bạn có biết rằng, ngay cả lá ô liu cũng có chứa dược tính. Chiết xuất từ lá ô liu có tính chất chữa bệnh tuyệt vời. Trong cuộc đời mỗi ngư…

Cân nặng liên quan thế nào đến đau nửa đầu?

Dù thiếu cân hay béo phì, bạn đều có thể có nguy cơ cao với chứng đau nửa đầu - theo một nghiên cứu phát hành gần đây trên Tạp chí Thần kinh học.

Củ cải đường giúp chống lão hóa não

Uống một ly nước ép củ cải đường trước khi tập thể dục có thể giúp não bộ đang bị lão hóa hoạt động tốt hơn, theo một nghiên cứu gần đây.

7 thói quen tưởng lành mạnh nhưng khiến bạn ‘ngã ngửa’

Các chuyên gia lưu ý, rất nhiều những thói quen mà nhiều người cho rằng đó là lành mạnh, thực chất lại không hề tốt cho sức khỏe một chút nào.

4 loại rau ăn càng nhiều càng không tốt

Ai cũng biết rằng ăn rau là rất tốt, nhưng không phải loại rau nào cũng nên ăn với số lượng như nhau.

Đi bộ giúp tỉnh táo hiệu quả hơn caffeine

Bạn thường có xu hướng nghĩ đến một thức uống nào đó có chứa caffeine để chống lại cơn buồn ngủ và mệt mỏi khi làm việc, nhưng theo một nghiên cứu gần đây thì đi bộ lên xuống cầu thang sẽ hiệu quả hơn nhiều trong việc giúp bạn tỉnh táo trở lại so với việc hấp thu caffeine từ thức uống.

Cải thiện và làm đẹp da bằng dầu thực vật

Nhiều sản phẩm điều trị và chăm sóc da, tóc, móng có chứa thành phần từ các loại dầu thực vật. Các loại dầu này có công dụng chăm sóc da, dưỡng ẩm, có thành phần làm lành tự nhiên, giúp loại bỏ các bất ổn về da (nhất là giúp giảm mụn trên da).

Có biểu hiện này bạn đang đối mặt với bệnh u não, hãy đi khám gấp

Có biểu hiện này bạn đang đối mặt với bệnh u não, hãy đi khám gấp - đừng chủ quan kẻo chết lúc nào chẳng hay.

Dâu tây giúp làm chậm sự phát triển của ung thư?

Kết quả nghiên cứu trên dâu tây đã cho thấy nhiều kết quả hứa hẹn trong khả năng chống lại bệnh ung thư vú của loại trái cây này, theo một nghiên cứu gần đây.

Cả đời không mắc ung thư, bệnh tim với thực phẩm siêu rẻ tiền này

Đậu phụ làm món ăn vô cùng quen thuộc nhưng ít ai biết rằng đây chính là thần dược ngừa ung thư hiệu quả.

Cẩn thận với các thực phẩm chứa nhiều đường

Chúng ta đều được các chuyên gia sức khỏe thông tin về sự nguy hại của đường. Nhưng thậm chí nếu bạn cắt giảm đường từ các loại thức ăn vặt như kẹo ngọt, kẹo dẻo, bánh ngọt có chứa hàm lượng đường cao… thì có thể bạn cũng hấp thu nhiều đường hơn từ các nguồn thực phẩm tuy tốt cho sức khỏe như lại “ngầm chứa” nhiều đường trong đó.

Người mang nhóm máu nào có nguy cơ tim mạch cao?

Nhóm máu có thể tiết lộ nhiều điều về sức khỏe của chúng ta, từ nguy cơ ung thư tụy cho đến mức độ stress. Theo một nghiên cứu mới đây, nhóm máu cũng có thể thông tin cho các bác sĩ về các bất ổn tim mạch của bản thân.

Không phải ai cũng cần ngủ 8 tiếng/ngày

Theo lý thuyết, một người trưởng thành nên ngủ khoảng 8 tiếng/ngày (1/3 cuộc đời) để có tinh thần sảng khoái. Nhưng khi ngủ theo công thức này, nhiều người trong chúng ta vẫn bị mệt mỏi, uể oải toàn thời gian.

Uống 5 loại nước này trước khi đi ngủ giúp tiêu mỡ bụng hiệu quả

Một cốc sữa nóng hay trà hoa cúc giúp bạn dễ dàng đi sâu vào giấc ngủ, tăng cường hiệu quả giảm cân.

Vitamin nào cần thiết cho da khỏe mạnh?

Bí mật để có làn da đẹp, theo các chuyên gia là sử dụng thêm các vitamin. Một số vitamin có thể giúp ích cho da, từ việc giảm mụn cho đến tác dụng làm chậm quá trình lão hóa.

Uống cà phê buổi sáng - thói quen sai lầm hàng triệu người đang mắc

Theo Washington Post, uống cà phê sáng được xem là thói quen ăn sâu vào tiềm thức của nhiều người. Cùng là uống cà phê, nhưng nếu uống không đúng thời điểm có thể gây tổn hao năng lượng, mất ngủ...

5 biểu hiện thiếu vitamin thường thấy của cơ thể

Một chế độ ăn cân bằng và khỏe mạnh là cách tốt nhất để “chuyển giao” vitamin và khoáng chất đến cho cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta vẫn có thể bị thiếu một số vitamin quan trọng qua ăn uống do tuổi tác hoặc các bất ổn sức khỏe khác.

Cải thiện chứng mất trí nhớ bằng đi bộ

Thể dục có thể thúc đẩy chức năng não và các khả năng tư duy của người mắc chứng mất trí nhớ, theo một báo cáo mới đây.